生活起居中，绝大多数人常有鼻子干燥的状况，这让她们头痛不己。许多 人都到医院看了，可是已过没多久后还会反复发病，不但鼻部身心健康遭受影响，就连一切正常日常生活、工作中及其学习培训都遭受影响。那麼，鼻子干燥是怎么回事呢，鼻子干燥怎样调养好，接下去就要我来大伙儿简易的剖析下。

　　鼻子干燥的原因

　　1、天气干燥，自然环境中烟尘增加，我们在吸进以后，鼻粘膜会干躁结疤，尘土、病菌等非常容易粘附在粘膜上，易造成鼻炎、支气管炎等呼吸系统疾病，鼻腔也有刺痒感感或不适感，还可以常常造成喷嚏，常常揉鼻、挖鼻，黏膜干躁，血管便于脆裂。

　　2、外考虑到可能是容易上火引发的鼻子干燥，现阶段能够 采用降火用药治疗，也要平常多喝水，饮食搭配要以口味淡主导，不必吃辛辣食物含有刺激性的食物。

　　3、可能是干燥性鼻炎，干燥性鼻炎主要表现为鼻孔粘膜干躁不适感、分必物少、病人一般不流鼻水。因为鼻腔干躁发痒感，病人常因此挖鼻，造成鼻腔出血等多种多样状况。此外鼻部出現干躁疼痛可能是这一容易上火造成的状况。

　　4、鼻子发干归属于鼻炎的一个常见症状，实际说它是干燥性鼻炎的最重要病症。中医学称“鼻燥”。此病多发性于身体素质较虚者和常常吸进不干净的汽体者。

　　鼻部干燥怎么办

　　1、鼻腔里滴少量芝麻油

　　要滴在鼻腔里的里侧。芝麻油能润化鼻腔，推动鼻孔粘膜的一切正常修补，提升鼻孔里的潮湿度。过一会儿鼻部便会舒适许多 了。

　　2、多饮水，防止容易上火

　　容易上火，通常是会造成 鼻子干燥的，因而这个时候我们应当多饮水，提高身体的血液循环系统，那样也是能够 一定水平上改进鼻孔的血液循环系统，进而缓解鼻子干燥病症。

　　3、常常用凉水清洗鼻部

　　无论是夏天還是冬天，假如能坚持不懈冷水洁面洗鼻子，能提高身体免疫力，提升鼻孔的抗病性工作能力，有利于改进鼻子干燥的状况。

　　4、多吃含有维生素D、B2、C等的蔬菜水果

　　苹果、弥猴桃、桔子、青菜、番茄类的蔬菜水果能补充身体的各种各样维他命。有利于鼻粘膜上皮细胞的修复，改进鼻子干燥的病症。

　　5、按摩鼻子

　　历经所述医治鼻子干燥缓解后，能够 每日适度的按摩按摩鼻部，一定要轻轻地的推拿，以推动鼻孔内的血液循环系统，进一步改进鼻子干燥的状况。