有的女人月经期内会出现经痛，经痛期内肚脐眼周边会觉得十分疼痛。这类疼痛一般都是由于子宫收缩造成 的，因此需要需注意人体，特别是在要好好地防寒保暖，干万不可以着凉。月经期需要需注意饮食搭配，饮食搭配尽可能口味淡一些。维持积极的心态，心态不可以过度紧张，更为不可以发怒。早早休息了，不要熬夜。

　　月经期,肚脐周围痛,可能是宫缩痛所牵涉的,也可能是另外合拼消化道疾病。月经期,留意适度防寒保暖,会缓解疼痛。

　　经痛关键与营养成分、自然环境和心态等要素有关系的，会造成来大姨妈时腹痛的。能够 服食调理月经止疼胶襄和加味逍遥丸，一般需要持续医治一周才会转好的。注意休息，多喝开水，饮食搭配以口味淡主导，禁辛辣食物含有刺激性的食物和冰冷食材。注意保暖，防止受凉。

　　一切正常状况下月经初潮时，也是会出現消化道症状，一般痛经的症状是没法给与痊愈的，仅仅可以减轻。最先要维持情绪轻轻松松平稳，防止焦虑不安，另外在月经初潮前一个星期都应当进餐湿热食材，能够 多喝一些红糖姜茶或是红枣姜茶，防止进餐寒性凉性食物，尤其是在月经初潮时也是应当进餐烫水或是热饮品，非常是腹部防寒保暖，给与敷热。必要时给与止疼药品。

　　由于在经期到来的情况下，因为人体的生长激素会产生非常大的转变，因此就可能会造成 有经痛的产生，一般会伴随脐周的疼痛的建议在生理期的情况下要留意心理状态释放压力，不能吃辣的食物，注意休息好，能够 适度用一些调理月经止疼胶襄开展輔助调养。

　　假如每一次生理期内都出現脐周疼痛，在伴随脐周蓝紫色黑斑，腹痛于经期干净后随着消退，通常提醒孑宫内膜异位症的可能性。能够 到医院体检诊断。不必过度焦虑不安心神不宁，心态调整科学研究理性对待问题，平常注意休息生理期内禁止夫妻性生活的产生，维持心情愉快，勤勤换內衣维持外阴清洁干躁。