冬季的时候，空气干燥，皮肤容易干裂，与此对应的是脚部的皮肤更加干燥。日常生活中，大家都会注意涂手霜，但是对于脚部的呵护却远远不够。其实脚部冬季需要注重保养，否则很容易导致脚裂口问题，同时加强护理方法来改善脚裂口问题。

　　一、脚裂口是什么原因？

　　1、生理衰老

　　老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生脚裂。

　　脚裂口是什么原因及保养方法

　　2、代谢紊乱

　　有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成脚裂。

　　3、皮肤疾病

　　如果患者患上了遗传性的皮肤病的话，则会引起脚裂口的，如角化障碍性皮肤病以及角质代谢异常性疾病等。

　　4、真菌感染

　　糜烂型脚气在趾间脱皮后多见糜烂面开裂，这属于湿脚气，外用杀真菌药即可。本文论述的是常规皮肤干燥性的脚裂，角化型脚气属于干脚气，症状表现为脚根、脚缘裂口。

　　脚裂口是什么原因及保养方法

　　5、营养因素

　　缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂。

　　6、天气原因

　　在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起脚裂。

　　二、裂口治疗和保养方法

　　1、白醋泡脚

　　白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。

　　2、涂抹药膏或者润肤油

　　配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。

　　3、改善饮食，多吃水果

　　脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素，也就是说要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内充足营养。