众所周知，胎毒对于婴儿的健康影响是非常大的，因此这让如何祛胎毒这一问题，成为了准妈妈最为关注的热点话题。近来，有人说喝豆浆能够祛胎毒，可是到底怎样喝豆浆才能达到祛胎毒的效果呢？大多数准妈妈却并不是很了解。其实只喝豆浆是达不到祛胎毒的目的的，只有在烧开豆浆的锅里打入一个生鸭蛋，一起煮熟，并在孕妇分娩前一个月持续食用才能够达到祛胎毒的目的。除此种方法外，还有很多种食疗方法可以帮助孕妇祛胎毒。

　　一、喝豆浆祛胎毒的方法

　　其实只喝豆浆是达不到祛胎毒的目的的，只有在烧开豆浆的锅里打入一个生鸭蛋，一起煮熟，并在孕妇分娩前一个月持续食用才能够达到祛胎毒的目的。

　　二、去除胎毒的食疗法

　　1、绿豆煲老鸽汤

　　这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

　　2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可)

　　用少量艾叶(网上有卖的)，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。

　　3、玉米连须煲水

　　用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。

　　4、莲篷煮鸡蛋

　　莲篷是中药，药房有售。做法：将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。

　　5、黄连水

　　在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄连水，你可以去药店里买已磨好的黄连片，买回家用开水冲泡出黄色的水即可，每周喝一杯，就可以了。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。

　　6、茉莉花煲鸡蛋

　　用晒干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干净，两碗水，鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，融解后即可。建议选用冰糖，比较清润。砂糖很多虫，不太建议食用。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味，但完全能够接受，不是药的苦味。

　　7、白莲苏(须)煲鸡蛋

　　白莲苏在中药房有得卖，很便宜，但不需要买很多，每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样，时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候，再加热放糖。茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效，但也没有白莲苏那么寒凉。

　　8、红枣水

　　七颗红枣，每颗用刀划7刀，加水煮汤，一共喝10天，才能见效。