要想作出一道特色美食来,对每个方式流程及需要提前准备的食物還是缺一不可的,无论是寒冷的冬季,還是别的的时节,汤全是餐桌上的熟客,尤其是平均气温较低的情况下,还能具有防冻保暖的功效,并且对滋补养生和健脾养胃也具有非常好的作用,那麼东瓜香肠汤做法是啥?
香肠冬瓜汤是一道浙江省杭州市的汉人传统式特色美食,归属于淮扬特色菜,香肠的咸香和东瓜的香甜互相消化吸收、相互衬托,令滋补汤十分美味。而东瓜能健脾养胃生津止渴、清降胃火、美白皮肤护肤,特别适合夏、秋时节服用。今日我们在传统式的香肠冬瓜汤里另配上鹅肉,更增滋补养生润肺之效。
原材料:香肠50克,东瓜250克,番茄50克,
调味品:大骨汤15一茶匙,白胡椒粉1小勺,食盐2小勺,鸡精1小勺,
作法一、
1.番茄用沸水微烫,削皮后切割成月牙形块;
2.东瓜削皮、去籽,清洗切发展片,香肠切发展片;
3.把大骨汤、东瓜片、火腿片放进锅内,煮沸,至东瓜烂熟时,用食盐、白胡椒粉、鸡精调料,出锅装进汤碗中;
4.把番茄块放进汤内就可以。
作法二:
1. 熟火腿批成片状10片;
2. 净东瓜去皮去籽,清洗,切割成5 公分长、0.3 公分厚的片;
3. 炒菜锅放进白汤750ml,置灶火上烧开,放进香肠骨和皮共100克,沸滚5 分鐘上下;
4. 再添加东瓜,烧至呈玉乳白色时,把香肠骨和皮捞起来,去掉泡沫塑料;
5. 再加食盐、鸡精,起锅盛入菏叶碗,齐整地放入火腿片即成。
营养成分:东瓜具备清热解毒,祛痰,利湿,祛毒,减肥瘦身的作用,香肠颜色艳丽,红白分明,猪瘦肉香咸带甜,白肉香而不腻,色香味俱全,各种各样营养元素易被身体所消化吸收,具备健脾养胃生津止渴、益肾补肾壮阳、固骨髓、健足力、愈伤口等功效。
有关东瓜香肠汤做法是啥想来大伙儿也都很清晰了,平常做点汤喝对人体的益处還是许多的,并且东瓜自身就具备许多的保健养生作用,并且还能养颜美容,美女们合适多喝些冬瓜汤,这款特色美食不但味儿爽口,营养成分也是很高的。