许多人到空闲時间都喜爱亲自动手制做一些特色美食，实际上亲自动手制作美食不但可以使我们吃到美味的食物，提升自身的自学能力，并且还丰富多彩了我们的空闲日常生活。不一样的特色美食有不一样的味儿，并且营养成分也是不一样的，今日网编要给大伙儿强烈推荐一道美味可口又营养成分的食材，它便是茼蒿百叶包。

　　茼蒿为十字花科绿色植物，是一种大家钟爱的可食山野菜，遍及全球。其营养成分很高，吃法各种各样。具备很高的功效与作用，具备和脾、利湿、活血、明目地作用，常见于医治产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、眼赤肿疼等症。人工服务种植以板叶荠菜和散叶茼蒿主导，春、夏、秋三季均可。”