酸奶水果捞如今早已变成各种各样餐馆场所不能少的一道菜了。酸奶水果捞因为主要是由新鲜水果制做而成,因此维他命成分多,健康营养,而且还脂肪热量少,非常有利于瘦身减肥,这也是酸奶水果捞遭受很多人喜爱的原因。酸奶水果捞制做起來实际上都不艰难,这些漂亮美味可口的水果沙拉实际上在家里简易制做就能进行,大家一起来学习减肥的水果沙拉的做法全集。
酸奶水果捞A
原材料:圣女果60克,苹果丁65克,美国加州的红提30克,新鮮大樱桃20克,草莓苗15克。
调料:酸牛奶50ml
制做:将以上新鲜水果摆放在盘里,浇上酸牛奶就可以。
特性:酸甜爽口,白红交相辉映。
酸奶水果捞B
原材料:菠萝蜜50克,苹果50克,弥猴桃50克,香蕉苹果50克,小番茄8个,大樱桃多个。
调料:红酒1杯,白砂糖少量。
制做:
1、将菠萝蜜、苹果、弥猴桃、香蕉苹果切成方糖尺寸的丁,小番茄1分成4。