坚信大伙儿针对山药肯定是不容易生疏的吧,山药也被我们称为是淮山药,山药不仅能够服用并且还带有丰富多彩的营养成分,常常吃山药是能够具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效,山药有健脾养胃促进消化的功效,除此之外山药还能够具有降低血糖的效应呢,下面我们就来给大伙儿介绍一下山药猪脚汤做法。
淮山药黄豆猪蹄汤的作法流程
1. 大豆清洗,提早侵泡2钟头。
2. 枸杞子、山楂果用冷水侵泡清洗。
3. 生姜切成片,葱挽结。
4. 侵泡好的大豆、枸杞子、山楂果清洗,沥水。
5. 猪蹄、猪脚圈(下列通称猪脚)褪毛清洗,切割成一小块。
6. 猪脚下锅,放凉水绰水,水开后取下后,清洗干净白沫子,控干水。
7. 把焯焯水的猪脚再次放进锅中,加至八成满,开火灾。