生产是一件很重特大的事儿，它是女士一辈子中最关键的事情，生孕下一代，它是一种幸福快乐而又风险的事儿，在生产以后孕妇可能会出现一些并发症出現，假如比较严重得话是需要立即的到医院接纳医治的，不然风险非常大，接下去我们就为大伙儿详尽的介绍一下有关顺产后肛门疼的原因吧。

　　肛门痛多是肛裂造成的疼痛，新妈妈在生完孩子十几天内产生肛裂的状况很广泛，大概占到一半以上。怀孕期间胎儿慢慢长大了，最后导致肛门口组织水肿，免疫力下降；加上生完孩子运动量小，胃肠蠕动减慢，或会阴部创口疼痛害怕大便，导致排泄物在肠胃内等待时间太长，水份回消化吸收过多，导致排泄物硬干无法排出来。过度用劲大便，便非常容易造成肛裂，从而造成肛门痛。

　　降痛：

　　1.从怀孕期间即要防止长坐，状况容许常常做提肛运动，即做持续有节奏感的下蹲－站起－下蹲姿势，每一次1－2分鐘，推动肛门口的血液循环系统，避免积血。

　　2.生完孩子留意多吃高甲基纤维素的蔬菜水果、新鲜水果及杂粮，维持排泄物材质绵软，容积扩大，水份增加，促进消化。

　　3.生完孩子尽早下床开展适度的活动，以便防止排泄物在肠胃等待时间太久，必要时开展腹部按摩，刺激性肠道蠕动。

　　4.产生便秘时不必强制大便，能够喝一些蜂蜜柠檬水润化肠胃，肛门口适当引入适当开塞露，有利于排泄物圆满排出来，以防造成肛裂。

　　上边的这种內容便是有关顺产后肛门疼的原因的详细介绍了，假如疼痛的状况并不是很严重得话大伙儿能够根据一些简易普遍的方法开展医治，而以便降低出現这类状况的出現，大伙儿在生产以后也需要搞好一些锻练，调节平常的座姿，以防出現比较严重的问题。