日常饮食是我们日常生活较为关键的一部分，仅有提升饮食搭配的品质我们才可以更强的获得食材中的营养成分，可是在日常生活中我们也不可以适用蔬菜或是只吃肉类食品，那样非常容易造成我们营养成分失调，仅有有效的配搭好饮食搭配才可以让我们获得的营养成分更为平衡，在其中猪肉炒蒜苔立即较为普遍的家常小炒，蒜台也有非常好的除菌和治疗腹泻的功效，下边一起掌握下猪肉炒蒜苔的做法是如何的。

　　猪肉炒蒜苔的做法是如何的

　　原材料：

　　生猪肉250克、蒜台150克、2个。

　　调味品：

　　（1）酒1一茶匙、生抽1一茶匙、糖半汤匙；

　　（2）盐半汤匙、冷水4一茶匙，小量水，木薯淀粉。

　　做法

　　方式一

　　1）生猪肉清洗，切片状，拌入调味品略腌。

　　2）将两一茶匙油烧开，放进小肉火灾油爆，肉粉色皮肤变白时盛出。

　　3）蒜台择除老梗，清洗，切段儿；朝天椒片开，去籽，切粗丝；用两一茶匙油炒蒜苔，并加调味品放进朝天椒丝同炒。

　　4）倒进切完的猪肉片，炒至料汁收湿即盛出。