许多抽烟的人,每天刷牙,牙为何还越来越暗黄,挨近牙龈周边还会继续变黑呢?刷牙确实能够 除去牙表层的污渍和病菌,可是也有一些残留会堆积在牙表层并代谢很多粘性物质,当吸进口腔内的浓烟与牙表层的粘性物质紧密结合后,积少成多,渐渐地使牙表层发黄或发黑。烟民牙上的牙斑能够 加快牙菌斑的产生进而毁坏牙周组织身心健康。因而,戒除烟瘾来才算是维持牙雪白和防止牙周病的关键方式。
假如戒烟戒酒艰难,又想有着一口雪白健康的牙齿,就得尊重牙,应当更为高度重视平时的口腔清理,平时吃过食材要立即刷牙,学好应用牙线棒,彻底消除牙齿缝隙内的食物残留及牙斑菌,抽烟后马上漱口清洁。定期到大专口腔医院洗牙,最好是选喷砂处理洁牙,提升牙的光滑度,能够 缓解牙斑产生的速率。还能够应用牙粉刷牙,早上、临睡前各刷一次。在饮食搭配上留意多吃芹菜等膳食纤维成分高的蔬菜水果,多喝红茶。