茭白是我们日常生活较为普遍的一种蔬菜水果，它的营养成分非常的丰富多彩，带有很多的营养元素和蛋白，可是我们平常日常生活常常吃茭白的方式便是炒着吃或是是拌凉菜，实际上茭白的吃法是十分多的，能够制做成芦笋茶，那样不但可以带来我们神秘感，另外还能让我们的更强的消化吸收茭白中的营养成分，下边一起掌握下芦笋茶的作法是如何的

　　芦笋茶的作法

　　芦笋茶所有以新鮮绿芦笋为原材料，不加上一切物质，经当代科技进步特制而成，本产品取得成功的保存了茭白的原来作用，属低糖食品，长期食用无一切副作用，芦笋茶分成茭白绿茶和茭白绿茶叶。茭白绿茶叶其形翠绿，其香绵长，其味清爽可口;茭白绿茶其形深厚，其味醇正并具备养胃的作用。

　　清蒸的，晾干。

　　健康保健作用