山药壮阳吗?这一问题是许多男性朋友都想要知道的，由于这一事关到她们的合法权益。在现代社会中，由于各式各样的工作压力，而促使许多男人在男性性功能层面都多多少少有点儿问题，最普遍的便是阳萎早泄。一旦男人们被发觉了这一问题以后，另外自尊是有一定的损害的，这实际上也就是本人的爱慕虚荣作怪罢了。

　　实际上阳萎早泄是很一切正常的状况，大伙儿沒有必要把这个看得太重的。拥有问题，我们立即的医治就可以了。而处在害怕，疾忌医是不好的。针对阳痿早泄治疗方式有很多，最好是的也就是饮食疗法了，由于饮食疗法一般是沒有副作用的。那麼，下边就来详尽地介绍一下淮山药是不是能够补肾壮阳这一问题。

　　中医学把淮山药称之为“佳品”之药。山药效平，味甘，具备较强的健脾补血作用，还能益肾填精。淮山药可谓是食药同源双用的上品灵丹妙药。此外，中医学还强调，淮山药還是男士的忠诚小伙伴，可补肾填精、补肾壮阳，治疗阳痿频繁遗精等男科疾病。对淮山药的健脾补血等多种多样作用，书本中记述了诸多古时候中医的阐述。比如，李时诊说：淮山药“益肾精，健脾养胃。”注重了淮山药的补肾壮阳和健脾的功能。因而，脾胃虚寒和肾虚的人能够把淮山药做为调补身体的常见食材。《本草经读》说：“淮山药，能补肾固精，精足则阴强、目明、耳聪。”从这一段阐述中我们能够看得出，淮山药具备补阴、填精的作用。《本草正》：“淮山药，能健脾胃滋阴养血，滋精健肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”，则表明淮山药具备医治虚损的作用。唐朝食医孟诜曾说 ：“淮山药利老公，助阴力。”《日华诸家本草》说：“淮山药助五脏，主泄精记忆减退。”《本草求真》中强调，淮山药 “能冶疗频繁遗精禁不住”。不论是阴虚火旺還是肾精亏虚而遗精早泄者均能够服用，假如能相互配合别的补肾填精食品，如伏苓、莲籽等一并服用，实际效果更强。 山药的吃法 中医学觉得淮山药为佳品之药，应当冬常服，更多就是终身，少则多年。因此 ，但凡有肾虚问题的人，能够把淮山药做为保健养生的常见食材，家居必备一些，长期服用。山药的吃法许多，如直接生吃、熟吃、做菜式、做正餐、做粥、煮茶，大伙儿能够依据自身的爱好灵便服用淮山药。不管哪样食用方法都可以使淮山药充分发挥其医治健身之作用。

　　做为高营养成分食品，淮山药中带有很多木薯淀粉及蛋白、B族维生素、维他命C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白碳水化合物、胆液碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。在其中关键的营养元素薯蓣皂，是生成雌性荷尔蒙的先行者物质，有滋阴补阳、提高基础代谢的作用;而新鮮块茎中带有的多糖蛋白成份的粘液质、消化吸收水果酵素等，可防止心脑血管病人体脂肪堆积，有利于肠胃的消化。

　　因此 ，坚信大伙儿根据深层次阅读文章所述內容以后，自身的内心应当拥有一定的念头了，非常是我们的男性朋友们，内心的念头应该是大量的。实际上，如同上边提及的那般，吃山药是能够补肾壮阳的，它是有很多客观事实根据的，因此 这一点大伙儿能够安心。那麼，在之后的日常生活全过程中，假如哪个男性朋友一不小心拥有阳萎早泄的问题以后，能够来试一下根据淮山药饮食疗法的。