女士在生产以后人体通常全是较为孱弱的,此刻孕妇就需要好好调养身子,假如生完孩子不好好调养得话就非常容易出現一些症结的,针对人体的影响也是非常大的,许多孕妇通常会喝骨头汤,营养成分是非常丰富的,针对孕妇的人体益处是许多的,那麼,孕妇骨头汤应该怎么做呢?
萝卜排骨汤 主要材料:萝卜500克,猪小排(猪肋排)500克 调味品:小葱15克,姜10克,盐10克,米酒20克 作法1. 萝卜清洗后削皮切片; 2.
猪排骨清洗后切片; 3. 葱清洗后系结; 4. 姜清洗后切成片; 5. 锅内添加800ml冷水,放进萝卜块,烧开; 6. 倒去滋补汤,盛出萝卜预留; 7. 锅内添加1000ml冷水,放进猪排骨,用低火炖三十分钟; 8. 放进萝卜、葱结、生姜片,再次用低火炖15分鐘后放进盐和米酒就可以。 萝卜排骨汤的制做秘诀:萝卜一定要先煮过,那样能够合理除去苦涩味。