针对荨麻疹病人而言，宜多吃有丰富多彩维生素的新鮮蔬菜水果和碱性食品，针对病况的康复治疗是有协助。例如：红提、海带丝、西红柿、丝瓜、红萝卜、薏米仁等。另外病人也应少吃辛辣食物、油腻感的食材，最好是不必喝酒，饮食搭配要以口味淡主导。新鲜水果中带有丰富多彩的维他命，补充一定量的维他命针对荨麻疹病人而言是很有必要的。病人能吃的新鲜水果有很多，例如香蕉苹果、甜桔、猕猴桃、番石榴、榴莲果这些。病人能够每日多种多样新鲜水果互换服用，身体素质好的盆友还可以服用些苹果和梨。下边身心健康民宿客栈陪你掌握下列几类食材针对荨麻疹的影响。

　　1、东瓜

　　性凉，味甘。具备清热解毒袪风，祛毒消肿、生津解渴肤等作用。适合风寒风热型荨麻疹病人应用。

　　2、冬瓜

　　温性，味甘。具备温中散寒、益气、健脾胃益胃等作用。适合脾胃虚寒的寒症型荨麻疹病人应用。

　　3、荸芥

　　寒性，味甘。具备散血利湿、生津解渴肺、消肿祛毒等作用。适合风寒风热型荨麻疹病人应用。少年儿童病人禁吃。

　　4、薏仁米

　　性凉，味甘。具备退热去湿气、消炎敛疮、护肤去斑等作用。适合湿热蕴结的荨麻疹病人应用。

　　5、香蕉苹果

　　荨麻疹吃什么水果好好。针对女性朋友而言，建议最好是少吃苹果;能够多吃一些香蕉苹果，甜桔，榴莲果，人参果，番石榴，猕猴桃等新鲜水果，能够每天三种早、中、晚互换服用。

　　6、红枣莲子

　　能够适当补充含钾含铁食物，例如：红枣莲子汤，排骨玉米汤，甜酒鸡蛋汤，主要是宜多吃有丰富多彩维生素的新鮮蔬菜水果。