长期性饮食不规律，或者饮食搭配不留意有效、身心健康，就非常容易造成 胃病的产生，并且它是一种较为难痊愈的慢性疾病，非常容易产生反复。萎缩性胃炎是在其中一种种类，产生大家的觉得也会很难受，应注意休息与饮食搭配，尤其是不必吃太凉的新鲜水果。但产生萎缩性胃炎新鲜水果不能吃，吃什么水果好呢？也并并不一定的新鲜水果都不能吃，弥猴桃便是一种非常好的挑选。

　　1，弥猴桃

　　弥猴桃能够润肠，含有维他命C，被称作“水果中的王者”，可是同济大学附设中大医院中医学内科朱欣佚主任医师提示，弥猴桃属寒凉，多食损害肠胃的气血，会造成腹痛、腹泻等病症。此外，弥猴桃中常含的很多维他命C和阿拉伯胶成份，会提升胃液、加剧胃的压力，造成腹痛、泛酸、胃烧心等病症，天气寒冷时病症还会继续加剧。

　　2，鲜红枣

　　鲜红枣有纯天然“维他命丸”之称，黑龙江省大连市中心医院门诊营养科负责人王兴国提示，鲜红枣不适合吃太多，不然会伤胃肠。由于红枣的膳食纤维素成分很高，一次很多摄取会刺激性胃肠，导致肠胃不适感。膳食纤维素绝大多数存有于红枣的枣皮中，而红枣的枣皮薄而硬实，边沿很锐利，假如胃粘膜恰好有炎症或是溃疡，会加剧疼痛和不适感。

　　3，山楂果

　　很多人感觉山楂果健脾开胃，酸甜可口，具备助消化化积的功效，是提高胃口的最好鲜果之一，因而一不小心便会吃许多。但哈尔滨市医学院附设第四医院消化内科李滨办公室主任提醒说，脾胃不好的人少吃山楂，过多吃山楂有可能造成 胃结石。由于山楂果中阿拉伯胶和丹宁酸成分高，触碰胃液后非常容易凝固成不溶解水的沉定，与食物残留等僵持在一起产生胃结石，结石可造成胃溃疡、胃出血，乃至胃粘膜坏死和破孔。可是把山楂果煮熟了吃会降低丹宁酸的影响。少年儿童处于换牙齿时，若常常很多服用对牙的生长发育不好。

　　4，柿子饼

　　柿子饼尽管营养丰富，但不可以空腹吃柿子。空肚时吃柿子，柿子饼会在胃酸的作用下与蛋白、优质蛋白质等物质造成化学变化，产生大小不一的硬块。假如这种硬块不可以根据贲门抵达结肠，便会停留在胃中产生胃结石，进而导致消化系统梗塞，出現上腹强烈疼痛、呕吐，乃至呕血等病症。

　　5，水蜜桃

　　水蜜桃性热味甘酸，带有多种营养元素和水杨酸及钙、磷等碳酸盐，能健脾开胃。其含铜量居新鲜水果之冠。因水蜜桃含丰富多彩葡萄糖和葡萄糖，柔美汁多，具生津止渴、润肠通便、养血血、润皮肤颜色等作用。而水蜜桃大家族中，又以桃子令人钟爱。由于水蜜桃带有很多大分子物质，肠胃弱的人或者儿童不容易消化吸收消化吸收，吃多了反倒会提升胃肠压力。

　　6，西红柿

　　西红柿含有番茄素及胡罗卜素，他们全是抗氧剂，非常是番茄素，能中合身体氧自由基，针对抗胃癌和消化系癌有益，另外对防止乳腺癌和前列腺癌也合理。西班牙一项科学研究则觉得，番茄往往能抗癌防癌，不仅是由于含番茄素，实际上，番茄做为总体能抑止胃癌体细胞增长。但西红柿的酸碱性很高，可能刺激性胃造成大量的胃液。因而，吃太多西红柿会造成 泛酸、胃烧心等病症。用西红柿制成的番茄沙司也这般。