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吃出的高尿酸,4种食物平时一定少吃, 越吃尿酸越高!
更新时间:2022-04-02 14:14:09

  正当我们和三高,高血压、高血脂、高血糖斗争的同时,第四高已悄然袭来,它就是高尿酸。为什么这么说呢,高尿酸全国发病率13.3%;全国约有1.7亿人,超过了糖尿病1.14亿人,紧追高血压2亿人、高血脂3亿人,在四高中排名第三。现在有越多的人患尿酸,那么尿酸究竟是什么?

  尿酸是人体的代谢“垃圾”。人体内有一个容纳尿酸的“漏斗”。一旦“漏斗”中的尿酸过多,或“漏斗”出现问题,尿酸就会被带到血液中;就是高尿酸。血液中尿酸达到420(女性360),就会在许多器官组织中沉积,引发各种疾病。沉积在软骨:痛风性关节炎。50%以上的痛风发生在大脚趾,反复发作后,也可能出现在足部、踝部、膝关节等其他关节。沉积在肾脏:痛风性肾病,严重时可能出现肾功能不全,甚至衰竭。沉积在尿路:引起尿路结石。加重心血管疾病:研究显示,痛风患者急性心梗的发病率比正常人高26%。加重糖尿病等代谢病高尿酸血症患者中20%~50%的人患有糖尿病。

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