由于制做糖炒栗子的方式非常简单,因此针对钟爱吃这一特色美食的人而言,何不学习培训到制做糖炒栗子的方式,以便有备无患。除开普遍的应用炒锅制做糖炒栗子以外,当代人还创造发明出了运用电饭锅或是是微波炉加热制做糖炒栗子。接下去就要我们一起看一看微波炉加热制做糖炒栗子的方式。
流程:1、将板栗清洗,用水果刀或剪子在栗子上切出来一个口子,要沿着栗子纹路的方位切,并且要把里边的毛绒皮还要切透,要不然微波加热时候爆
2、把栗子放进微波炉加热专用型碗里面,盖上外盖,但是把外盖上的透出气孔开启。高火加温2分鐘。盖上外盖能够锁定栗子中的水份,透出气孔开启,是避免器皿内工作压力过大。
3、把加温后的栗子拿出来,添加适量的食用油,剩余油的控制,以栗子机壳光洁光亮为标准。随后添加一大勺白砂糖开展拌和。
4、把加了油和糖的栗子再次放进微波炉加热,盖上外盖,高火加温3分鐘就可以起锅啦
5、只需4步,干净环境卫生又美味可口的微波炉加热糖炒栗子就搞好了,简易难学~~~
更简易版糖炒栗子
一些家中由于生活方式不一样,并沒有微波炉加热,并且也总不会以便做下栗子再去买一个锅,对吗!因此今日网编除开详细介绍微波炉加热版糖炒栗子,也有给大伙儿一个用电饭煲制做糖炒栗子的小窍门。
1、栗子清洗,沿栗子纹路的方位切出来一个口子
2、电饭煲中放进栗子,水,水要未过栗子3至5cm。随后添加一勺食用油,三勺白糖。
3、电饭煲联接开关电源刚开始煮,直到电饭煲自身跳至隔热保温情况
4、隔热保温10分钟上下开启外盖,随后用汤勺开展拌和,让糖稀充足包囊住栗子
5、盛出,放凉就可以。
食物禁忌
板栗虽香糯爽口,营养丰富,能健身健康养生,輔助医治多种多样病症。但不适合多食,脾胃虚寒、消化不良及糖尿病、风湿病病人均须慎食。
营养成分作用
板栗便是栗子,亦称毛栗、大栗,是栗子树上的干果。板栗含有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、B族维生素、胡罗卜素、泛酸及10多种多样营养元素,营养成分十分丰富多彩。