平常我们吃的水豆腐全是用大豆制做的,非常少有些人会吃用花生仁做的水豆腐,用花生仁制做出去的水豆腐,口味会更为嫩滑,并且含有很浓厚的花生仁香味,如果是喜爱吃花生的人十分非常值得一试,并且在其中含有有丰富多彩的维他命a,维C,及其维他命b2,因此 ,常常吃对人体是有协助的。
菜肴特点
花生豆腐主要特点是比一般的大豆水豆腐要软嫩,口味更强,可直接生吃也可熟菜。
营养成分
含有维生素D,维他命C、维生素b22、
硒、钙、锌等身体必不可少的营养元素。
作法
关键原材料
花生米、调味品、水等。
机器设备用品
电磨及制豆磨用品。
做法
将选定的花生米放进温开水中侵泡一夜,第二天捞起来,除掉红皮,添加适量的水,用设备破碎打浆,用细沙布过虑2-3次,除掉沉渣,滤后浆体约有9Kg。
添加调味品和适当食用盐,同浆体一起搅拌成粘稠,倒进炒锅,用慢火边煮边拌和,到所有变成乳白色、沒有浆体时才行。快速取下倒进水豆腐盘架子上(薄厚约5公分),遮住好豆腐包布,压上后盖板,放上15-20Kg的吊物,压30分钟,待制冷后既成花生豆腐。