我们很多人在生活中都会有这样的一个习惯，那就是感觉哪不舒服了就会揉一揉或者捶一锤，然后不好的症状就会减轻，其实这和穴位按摩有异曲同工之效。今天就教大家按摩曲骨穴，那么曲骨穴在哪呢？

　　按摩曲骨穴位的作用

　　位置：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。

　　经属：任脉，系足厥阴肝经与任脉之会。击中后，伤周天气机，气滞血淤。

　　标准定位：仰卧位。在前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。

　　取法：仰卧，于腹部中线，耻骨联合上缘凹陷处取穴。

　　穴位解剖：穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要布有髂腹下神经前皮支和腹壁浅静脉的属支。深层主要有髂腹下神经的分支。

　　特异性：任脉、足厥阴之会

　　功用：通利小便、调经止痛

　　主治病症：赤白带下，小便淋沥，遗尿，遗精，阳痿，阴囊湿疹，五脏虚弱，虚乏冷极，膀胱炎，产后子宫收缩不全，子宫内膜炎。

　　刺灸法：直刺0.5～1寸，穴位内为膀胱，故应在排尿后进行针刺；可灸。孕妇禁针。

　　配伍：配肾俞、志室、大赫、关元、命门治阳萎、遗精（肾气虚型）；

　　虽然通过按摩曲骨穴等穴位养生已经越来越普及，但大家还是要根据自己身体的实际情况来选择养生的方法，切不可在不了解自身的情况下就盲目选择方法。这样对身体是并没有好处的。