当代人日常生活和工作中离不开电脑，长期性长坐公司办公室，伏案工作，非常容易给颈部的身心健康产生损害，非常容易导致颈部肌肉痛，乃至挫伤，再加环境要素，长期性待在舒服的空调房间内，时冷时热的自然环境变换也会提升颈部压力，非常容易感染上寒症，以便减轻，有的人会挑选刮痧疗法，那麼颈部能拔罐吗?

　　脖子疼能拔罐吗

　　能够。

　　颈部是能够拔罐的，拔罐可以经络疏通，推动血气运作。见风、落枕了、或是颈椎病造成的颈部酸痛能够开展拔罐，可以缓解疼痛。但是人体反面的颈部位置(咽喉位置)不太适合拔罐，人体反面的颈部位置是能够拔罐的。

　　脖子疼刮痧的好处

　　输通筋脉

　　如今愈来愈多的人遭受颈椎病，肩周炎、腰背部疼痛摧残，由于这种肌肉常常是处在焦虑不安收拢的情况，拔罐可以舒筋活络通脉清除疼痛疾病;消除肌焦虑不安，在显著缓解疼痛病症的另外，也有益于疾病的修复。

　　推动基础代谢

　　如今我们身体每日都会不断的开展着基础代谢，许多的内毒素在其中都沉定在我们皮下组织的皮肤毛孔，拔罐得话能够让这种基础代谢中留有在人体需的废弃物代谢也去使身体血液更畅顺，修复当然的新陈代谢魅力。

　　颈部刮痧的方法

　　1.先把专用工具准备好，刮痧板要砭石的最好是，沒有砭石的翡翠玉石的还可以，刮痧油中药店都是有卖，活血化瘀都可以。

　　2.先把刮痧油涂到颈部，手该湿热，不能太凉。用刮痧板由上而下龈下刮治，能量适度，为健壮者可力重，为老弱小须力轻。刮至十几下至痧出就可以。

　　3.拿纸把油擦下去，顺带使肌肤毛细孔合闭。

　　脖子刮痧要留意部位

　　最先肯定是要留意颈部前边，也就是咽喉部位肯定是不可以拔罐的，连轻度碰触必须分外当心，更何况是拔罐那样的重活呢!其次便是要留意拔罐还要留意切合穴道，先刮拭第一条线，即从上到下正中间督脉上的风府至大椎穴;再刮拭膀胱经上的贵州天柱县至大杼，上下各一条;最终从风池穴刮至肩膀的肩井穴，上下各一条，风池穴到颈根处从上到下刮，肩井穴从内向型外刮。