病后初愈的群体，人体会十分孱弱，精神魅力也较为差，此刻要多吃一些滋补养生的食材，例如用红参煲汤来吃，事实上红参汤具备大补气补血的作用，也有非常好的补血补气作用，此外可以调整内分泌系统这些，大家都知道，参有很多归类，这在其中就包含红参和白参，那麼这二种参哪一种更强呢？

　　红参和白参哪家好？

　　山参采收出去后，上锅蒸上两到三个钟头，随后除去晾干或晾晒，就获得了红参。生晒参、红参、糖参的作用基本同样，都能够大补气补血，但红参的性热要高些一些。人参的价格需看是否天然的、原产地、块头尺寸等众多原素，因此并不可以简易地说成红参贵還是生晒参贵。

　　乳白色的山参和鲜红色的山参是否同一种植物？实际上造成 她们长相差别的原因只有一个——生产加工程序流程。

　　带“参”字的中药材许多 ，但不一定和山参是“直系亲属”。图为中药丹参。山参归属于刺五加科，而紫丹参归属于唇形科，是一种活血化瘀调理月经的药，常见于经痛、闭经、淤血等。

　　生晒参。鲜人参用沸水微烫后晾干或是立即晾干，就获得了生晒参。鲜人参沸水煮之后，渗入糖液汁，干透叫糖参，又叫白参。

　　拳参，又叫紫参，是廖科绿色植物，具备清热去火的作用。以“参”取名的中药材也有太子参、高丽参、党参等。

　　白参对比于红参，作用更为柔和一些。针对人体虚不受补的人而言，白参比红参反倒更适合。如今就来了解一下白参的使用方法吧。

　　人参酒一定是很經典的一种作法，泡在五六十度的纯粮酒里泡几日以后能够 每日或隔几日适当食用酒，增强体质并且食补的方式 柔和。白参还可以用于做养生药膳，干煮人出席会议造成一些略微的苦涩味，因此和生猪肉、鱼类等一起烧煮，能更美味哦。