便秘是一种较为普遍的病症，一般就是指三天以上沒有尿尿而称之为便秘，便秘主要是因为身体躁热郁积、腑气受阻造成 的，经常便秘对人体的身心健康会导致损害，非常容易导致身体内毒素堆积，没法排出来，要要想改进便秘苦恼，能够选用拔罐的方法，能从人体內部开展调养。

　　拔罐能够治疗便秘

　　拔罐能够推动血液循环系统，协助肝脏排毒，推动人体基础代谢，进而具有清宿便，改进便秘的状况。

　　简单位置拔罐治疗便秘

　　刮拭位置：背部，腹部，上肢，下肢。

　　刮拭流程：1.刮背部脊柱两边足太阳光膀胱经，由膈俞往下，经肝俞穴，脾俞穴，胃俞等穴刮至大肠俞处，以皮肤起痧为度;2.刮腹部肝胆经天枢穴，脾经腹结，大横穴，以皮肤起痧为度;3.刮上肢三焦经支沟穴，下肢肝胆经从足三里刮至上巨虚穴，再刮脚部脾经，由太溪穴刮至照海穴，以皮肤起痧为度。

　　选穴基本原理：足太阳光膀胱经上背俞穴为五脏六腑之气滴注于腰背部的穴位，刮拭这种穴道能够补虚泻实，调整各五脏六腑的专业技能;所取肝胆经，脾经各穴刮拭可健脾养胃，通调肠子腑气;支沟，照海共用为治疗便秘之工作经验要穴，支沟调养三焦以通腑气，照海滋阴以增液行舟;太溪穴滋补肾精。

　　辩证交互拔罐治疗便秘

　　热秘

　　临床症状：大便干硬，腹胀腹痛，面部潮红畏冷，口干口臭，闹心躁动不安，小便赤黄。

　　刮拭穴道：天枢，曲池，合谷穴，支沟，照海。

　　刮拭流程：先刮腹部天枢，再刮上肢曲池，合谷穴，支沟，最终刮下肢照海。

　　选穴基本原理：天枢为肠子募穴，可通调肠子腑气;曲池，合谷穴清泻肠子腑热;支沟，照海并成治疗便秘之工作经验要穴。

　　气秘

　　临床症状：大便不通畅，胸胁满闷，肚子里涨痛，肠鸣矢气，呃逆频作。

　　刮拭穴道：中脘穴，天枢，支沟，照海，太冲穴。

　　刮拭流程：先刮腹部中脘穴，天枢，再刮上肢支沟，最终刮下肢照海，太冲穴。

　　选穴基本原理：天枢通调肠子腑气，支沟，照海为治疗便秘之工作经验要穴，中脘穴，太冲穴疏调气轮。

　　拔罐治疗便秘常见问题

　　1.培养定时执行大便的习惯性，便秘情况严重可在医师具体指导下应用泄药，切勿乱用泄药。

　　2.刮痧疗法对单纯便秘功效不错，应按治疗过程持续医治。

　　3.平常多喝开水或盐水，多吃蔬菜新鲜水果，禁吃辛辣食物含有刺激性的食物。

　　4.适度开展锻炼身体，多做下蹲站起及平卧屈髋压腹等姿势。