胳膊过猛的情况下，造成疼痛难忍，这和韧带拉伤相关，和筋腱组织肌腱组织出現损害相关，如果不留意调理，非常容易造成退行性改变，会导致进一步的伤害，可能会累积腱鞘组织，所以说应当立即到医院体检，要立即开展调理，防止症状加剧，开展基本的医治这些，我们看来一下这些方面的內容。

　　胳膊过猛疼痛难忍

　　1.基本医治

　　急性症状应应用冷敷，每数钟头冷敷患区20分钟;而且拉高并固定不动患侧;针对上肢的肌腱炎，能够应用支具或石膏固定于适合的基本功能，歇息是减轻肌肉绷紧的最好是方式 ;别的部位的肌腱炎，可以用弹力绷带捆扎缓解水肿。急性症状之后，制订合适的康复治疗方案，提升肌肉的抗压强度，修复活动范畴。

　　2.用药治疗

　　能够应用非甾体抗炎药物缓解疼痛。比较严重的疼痛，能够部分注射激素类药物，能够控制发炎、缓解疼痛。殊不知不强烈推荐反复数次注射类固醇激素，由于数次注射类固醇激素能够变弱筋腱的抗压强度，造成肌腱断裂。

　　3.手术医治

　　一部分病人、尤其是造成黏连时;若以上治疗方式失效，可考虑到手术医治。术纵列割开狭小腱鞘，摘除一小条腱鞘，进而彻底消除疼痛来源于。缺陷：外伤大，痛楚大，手术恢复期长。

　　4.针灸理疗

　　洗推拿浴可协助提升人体体温并推动血液循环系统。若肌腱炎产生在膝关节位置，能用温湿度的纯棉毛巾敷热。近些年有选用超音波疗法治疗肌腱炎，非常是伴随增厚的肌腱炎的报导，但其功效仍需要进一步确认。

　　临床表现

　　骨节或骨节周边的触疼，特别是在肩腕或跟腱炎等周边或肘两侧(网球肘)，出現发麻或刺疼，伴随疼痛的关节僵硬，限定了累及骨节的健身运动。有时候骨节轻度发胀，持续疼痛，筋腱从原先的损害发作后持续疼痛或很久以后再发。疼痛7～10天无转好，疼痛很严重并伴随发胀，可能有肌腱断裂，需马上开展医治。防止变化为漫性肌键炎，或合拼别的病症如滑囊炎，肘关节综合症或静脉炎。