左脚从臀部到小腿肚中间出現疼痛，最普遍的原因便是神经压迫，而造成这类神经压迫的原因经常和腰间盘突显相关，由于神经遭受被压迫经常会造成血供不够，不仅会造成疼痛，可能还会继续造成部分麻木的状况，此刻应当立即开展ct、磁共振的查验，能够根据传统的方式 来医治。

　　左脚从臀部到小腿疼痛

　　有可能是患了腰间盘突显症，被压迫腰椎压迫神经，造成屁股及下肢腰部疼痛。能够到医院门诊查一查腰间盘，ct或是核磁共振，确立确诊。如保守治疗失效，神经压迫病症较重，可手术医治。

　　腰间盘突显要留意8个关键点

　　腰间盘突显是纤维环裂开后，髓核突显神经受损根，导致以腰腿疼为具体表现的病症，病人最普遍的病症为疼痛，可主要表现为腰背部疼痛、坐骨神经痛，典型性的坐骨神经痛主要表现为由屁股、大腿后侧、小腿肚两侧至跟部或足背放射性。现阶段要用传统方法治疗腰间盘突显，此病现病史长，非常容易发作，医治的另外需要多做锻练，还要留意下列事宜。

　　1、睡硬床。睡硬床能够降低腰椎间盘承担的工作压力。睡眠质量时，采用侧睡、曲膝姿态会觉得更为舒服。

　　2、留意腰部防寒保暖，尽可能不必受凉。防止受凉和贪食之力生冷食物的东西，不必长期在中央空调下，那样对腰部不大好，要提升腰背部的维护。

　　3、大白天腰部戴一个臀围(护腰带)，有益于椎间盘的修复。

　　4、每日定时执行站起，迟缓弓背多次。

　　5、不论什么时候，当觉得背部疲劳时，都应躺下来或坐着有椅背的桌椅上歇息。

　　6、假如驼背，在座位时，应维持膝盖骨高过髋关，那样有益于支撑点背部，另外脚底应能充足触碰到路面，不然应在脚底放一小木凳或减少坐椅高宽比。

　　7、无论是处在站起位、座位或别的一切姿态，必须留意随时随地支撑点背部，非常是长期坐汽车或飞机场时。

　　8、搬吊物时，不必低头，而应曲膝，防止人体的过多扭曲和猛地用劲。