可以说女性的乳房也是女士关键泌尿系统中的一个人体器官，由于女性下体的男性生殖器官的转变会引起乳房状况转变。而如今许多 女士在自身生产的情况下都是挑选刨腹产，由于刨腹产在生产全过程中沒有选择顺产那般痛楚，可是许多 女士在刨腹产以后出現了胸胀痛的状况。因此在刨腹产第四天乳房疼痛应当该怎么办?

　　生完孩子第三天乳房疼痛有硬块该怎么办

　　1、改变饮食结构。选用低脂肪高纤的饮食搭配，服用谷物(全麦面包)、蔬菜水果及豆类食品的化学纤维。

　　2、常常按摩胸部。轻轻地按摩胸部，可使过多的血液再返回淋巴系统。推拿时，先将肥皂水涂在乳房上，顺着乳房表层转动手指头，约一个钱币尺寸的圆。随后用力将乳房压进再弹起来，这对避免 乳房不适症有巨大的益处。

　　3、穿牢固的文胸。文胸除开避免 胸部下垂外，更关键的功效是避免 已被压迫的乳房神经进一步遭受被压迫，清除不适感。

　　生完孩子乳房疼痛按摩手法

　　一、查验乳头有没有凹陷、有凹陷轻轻地拉出，随后用左手和右手互相更替按摩胸部，反复数次。

　　二、查验乳头上有没有硬块，若有硬块，可涂些消炎药膏，随后用力托着乳房，自上而下反复推拿，使通畅，硬块消退。

　　三、依照多次后，再用双手更替轻轻地挤压成型乳房两边，而有轻松感为标准。

　　坚信诸位孕妇小伙伴们在看了这篇文章内容以后，都可以清晰地了解生完孩子第三天乳房疼痛而且有硬块应当该怎么办了，下一次碰到这类状况就可以有效地开展解决了。而假如我们针对症状不太掌握，应当立即地前去医院门诊，让有工作经验的医师来开展确诊。