在各种各样减肥的方法之中，许多 人觉得中医减肥是最安全性的。实际上也不尽然。现在有许多 的中医方法，比如拔火罐、中医针灸、中药材等减肥的方法，并不可以协助病人降低身体人体脂肪，反倒会由于盲目跟风减肥瘦身，让人体出現各种各样副作用。要想中医减肥，大伙儿就需要了解如何选择减肥的方法和能够协助大伙儿减肥的中药材。

　　减肥的中药材

　　传统式中医学觉得，肥胖症与痰、湿、气虚等相关。如《内经》曰：“素嗜高脂多油，好酒色，体肥痰盛”。另有一些行医者提及“肥人比较多湿痰”，“肥白种人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”这些。因而，选用中药减肥，需从养血、健脾胃、止咳化痰等下手，运用中药材的优点，根据益消泻的方式，调节身体人体内脏修复原来作用，将身体不必要的人体脂肪转换成动能，推动在人体内的氧化磷酸化，进而做到健康瘦身的目地。中药材根据祛湿水处理、活血化瘀、健脾胃、理气等方式、有利于调养五脏六腑和内分泌，令人体血气运作更优，可将身体不必要水分、及其堆积于身体的新陈代谢废弃物和内毒素清除，加快基础代谢。

　　中药减肥方子

　　有很多种多样，较为有象征性的如下边这类：

　　决明子茶100克，炒山楂15克(药店所卖的炒山楂，非山楂干)，火麻仁、莱菔子、茯苓10克，首乌10克，甘草5克，枳壳5克。

　　具体方法是，前一天夜里用石锅装好，放进冷水，超出药品的三倍上下为宜。次晨将石锅放到火上煮沸，变为文火炖大概40分钟。最好是药汁稍凉后变成浓稠状的。空腹吃用。服食后一个小时内不必进餐。此为一剂的量。还可以夜里放水再煮一次

　　晚饭后一个小时服食。第二天要换药物。

　　这吃药才是湿热体质的人较为合适，对润肠有优良功效。有软化血管和血压的作用。

　　决明子茶，有清热去火、促进消化的作用。山楂果有活血化淤、助消化化积的作用，因此，若给你消化不良的状况，山楂果能够帮你改进。茯苓通肠胃、退热，因此可以用在湿热体质的人。首乌，补虚，益肾血，促进消化，祛毒。枳壳，有理气宽中除胀的作用，用以胸胁胀痛、食积不融、痰浊内停等。甘草补脾胃，润肺止咳，止咳化痰，清热解毒，祛毒等。

　　成药

　　目前市面上早已有很多成药在市场销售，选用的是中药材的秘方，但一般全是以保健产品的渠道营销。一般药房里都是有市场销售。