头痛是普遍的问题，头痛的改进方式 比较多，普遍便是药品，药品在缓解头痛上，全是有非常好协助功效，并且那样的方式 应用，对本身身心健康都没有危害，但是在改进头痛的全过程中，还要保重身体是不是有别的状况，那样防止人体遭受大量危害，那头疼按摩技巧都有什么呢?

　　头疼按摩技巧：

　　血压先用拇指手指尖或偏峰，自眉间往上竖直平推至发际线，两手更替，来回18次。再用拇指指肚沿两眉圆心印堂穴处，向两边平推至太阳穴位置，分3次上到发际线，再来回推，左手和右手更替，各9次。

　　血液用食、中两手指指腹，沿眉骨向两边送到太阳光，右手食、中两指引向右，并相互配合抹法抹回家;左手食、中拇指引向左，亦相互配合抹法，这般来回各9次。

　　补充用一指禅推法，以双拇指手指尖，从分别眼角沿眼圈送到上眼睑，先弄之后，眼睛作“火锅”形，来回推7～9遍。或将两手拇指放到同方向太阳穴位置上，用无名指桡侧缘轮刮眼圈，方位跟上面一样，来回9次。

　　负重用双拇指指肚按揉太阳穴位置，顺、反方向方位各9次;用中手指指腹轻按攒竹(双)、鱼腰(双)、阳白(双)、四白(双)、迎香(双)各15秒，以稍感酸胀为度。用无名指或中手指指腹点按头上百会穴2分鐘。

　　足月一手扶拖拉机头侧，一手五指分离并微屈，在颞旁自前向之后回推擦，随后换手推式擦另一侧颞旁，每侧各18次。

　　软管用小鱼际揉法，捏揉印堂、额头部、上下眉骨、太阳穴位置及两边额部，每一个位置各49次。

　　这种便是头疼按摩技巧，在头痛的情况下，挑选这种按摩手法，对改进头痛有非常好实际效果，并且长期性的挑选那样方法改进头痛，对本身身心健康都没有危害，尤其是对工薪族而言，出現头痛的情况下，全是能够 挑选以上方式 ，促使迅速缓解头痛问题。