女士自然是期待自身，能够有着性感迷人丰满的乳房，这还可以让一个女士越来越更为的信心和美丽动人，可是有一些女士却会应对胸外扩下垂的问题，出現这类问题的情况下，自然应当采用最科学研究合理的解决方式，并且在平常日常生活之中，也应当搞好防止工作中，下边所详细介绍的这种防止方式，是女性朋友应当重视的。

　　防止方式一：

　　应当戴一个规格适合的文胸，托着乳房，不但哺乳期间这般，怀孕中后期还要坚持不懈每日戴，并且要留意大白天夜里必须戴。那样做是以便避免乳房在扩大加重后其皮肤和內部支撑点组织撑扩伸展。在怀孕期第7月时，孕妈妈应换掉大一号的文胸，最好是去买专业的喂奶文胸。专业的喂奶文胸里有一种可以换能洗的软垫，不仅能防止胸部下垂，还能够吸净漏水出去的奶水，十分便捷。

　　防止方式二：

　　在怀孕和哺乳期间要防止增加体重过多，由于肥胖症还可以促进胸部下垂。哺乳期间的乳房关爱对避免胸部下垂非常关键。因为女士在哺乳期间乳腺内填满奶水，净重显著扩大，更非常容易加剧松驰的水平。在这里一关键期，一定要注重配戴胸罩，不必缺乏营养，不必奶水过多剩下，另外要留意乳房环境卫生，避免产生感染、挤压成型。终止断奶后更要留意乳房关爱，防止乳房忽然缩小使松驰加剧

　　一般状况下，许多生产之后在哺乳期间的女士，都非常容易出現胸外扩下垂的问题，那样许多的产妇们十分的烦恼，可是假如在怀孕哺乳期间时，可以搞好上边所详细介绍的这种防止工作中，坚信这类问题，一定能够获得合理的减轻。