伴随着年纪的增长，人体各类功能的衰退，包含皮肤的延展性也会出现影响，非常针对追求美丽的女性朋友而言，皮肤的紧实且颇具延展性也是重点关注和医护的一部分，尽管如今医药学比较发达，也有各种各样美容护肤品在避免面部皮肤松驰层面的实际效果也很显著，但终究也有成分，下列给大伙儿共享二种按摩方法，更安全性。

　　方式 一

　　1、除开拇指之外的其他四根手指头看齐，放到脸部大概是左右槽牙的部位，在脸部画弧，从内向型外的方法，缓缓的敲打3-5圈，一边做了以后再换另一边开展敲打，反复5次。敲打时，嘴唇肌肉是释放压力的情况，因此会展现是略微伸开的模样。

　　2、在脸颊的位置，用拇指一样是由内往外敷轻轻地被压迫的方法，也是画小圆圈，这一姿势能够 脸颊一起做，画大概100-120下就可以。

　　3、最后一个姿势是用手闭拢，一左一右地敲打面颊皮肤40-50下。

　　方式 二

　　1、闭上嘴，应对浴室镜子笑容，直至腮帮的肌肉劳损才行。这一姿势能提高两腮肌肉的延展性，维持脸型。大白天也应做几回。

　　2、眼睁得越大越好，紧绷面部全部肌肉，随后释放压力，反复4次。这一姿势有益于维持面部肌肉的延展性。

　　3、紧皱并抽搐鼻部，不少于12次。这一姿势能使血液畅流鼻子，维持鼻肌的延展性。

　　4、将注意力集中于两腮，嘴唇略突，使腮帮坍塌。反复几回。这一姿势能避免嘴巴造成深皱褶。

　　以上跟大伙儿剖析了二种避免面部皮肤松驰的按摩手法，应当说，要是有时间和细心，长期性坚持到底，一定会出现出乎意料的实际效果，自然在相互配合一定的滋润补水面膜，实际效果会更显著；此外，假如時间上不允许的情况下，还可以在早中晚洁面后，根据两手轻敲打面部皮肤来锻练延展性。