预防习惯性流产，除了多休息，保持营养均衡外，还要按照预防流产的要求去做

　　对症治疗。引起习惯性流产的原因很多，其中相当多数是因健康原因引起的。因此，孕前应尽量查出引起习惯性流产的原因，针对病因治疗．待病愈后再怀孕。

　　拉长妊娠间隔时间。有习惯性流产史的妇女，流产后再怀孕的时间应安排在1年以后，最短不得少于半年，流产后，待子宫内膜得到休整和恢复后怀孕，可有效地预防习惯性流产。

　　自我调节。注意休息，避免劳累，增加营养，节制性生活，保持轻松愉快的心情，尽量不要让自己情绪激动，不要生气。

　　及时保胎。准备怀孕时。应坚持每日晨起测量基础体温，及时检查，以尽早确定妊娠。一旦确诊怀孕，应按先兆流产保胎治疗，以防患于未然，将会起到事半功倍的效果。