1、功效与作用

　　（1）预防癌症

　　粑粑柑是一种能防备癌症的康健生果，由于粑粑柑中含有一种自然抗癌身分，所含的糯米0能阻挠人体细胞癌变，并能加速人体内致癌物质的剖析与代谢，并能加强人体抗病毒本领，可阻挠癌症病毒对人体细胞孕育发生损害，时常吃粑粑柑能让人体自身抗癌本领明显提高，也能让癌症发病率显着降落。

　　（2）调节情绪

　　粑粑柑中含有的挥发油以及芬芳类物质能直接作用于人类的中枢神经，它能调治感情也能放松心境能让人类身心得到深度放松，对于人们经常出现的焦急烦闷以及焦躁等不良症状，都有显着调治以及缓解作用。

　　（3）促进消化

　　粑粑柑这种生果中还含有富厚的果酸以及柠檬酸，这些物资被人体吸取后，能增进唾液胃液等多种消化液排泄，并能对于肠胃孕育发生温和刺激，能增进肠胃蠕动，进步肠胃消化功效，平常人们涌现消化不良或者食欲不振时，多吃些粑粑柑就能让症状明显好转。

　　2、粑粑柑的禁忌

　　粑粑柑滋味诱人，养分富厚，对于人类身材有诸多益处，但它是一种高糖生果，生存中那些患有高血糖以及糖尿病的人群都不克不及吃粑粑柑，吃了粑粑柑之后会让血糖进一步上升，也容易让糖尿病病情加剧，对于身体健康非常倒霉。生存中那些热性体质的人也不克不及吃粑粑柑，他们吃粑粑柑之后容易上火，也会让咽喉肿痛以及口舌生疮的症状高产生，会对于身体健康孕育发生一些不良影响。