做为一个女人,她生孕小孩是十分艰辛的,历经了一个悠长的阶段,因此 产后做月子务必补充营养成分,回应好自身的人体,平常家中最多做的便是给孕妇做老母鸡汤,之前老是见到父母们做,可是她们还简直对做月子鸡汤的做法全集不太懂,并且许多 成年人她们做鸡汤的做法不尽相同,可是味儿全是那麼美味,以便防止我们这种年青人不容易做,因此 接下去我们描述一下月子鸡汤的做法大全。
一、乌鸡白凤汤
主要材料:乌骨鸡(屠宰干净)
辅材:枸杞子
调味品:葱、姜、味精、盐、醋
作法:
将乌骨鸡放进压力煲内锅中,添加葱、姜、盐、枸杞子、味精、醋适当冷水,压力煲调至鸡档,固化時间15分鐘,起锅后撒进少量香莱就可以服用。
特性:鲜香气美,营养丰富。乌骨鸡营养丰富,老少咸宜。具备较高的功效与作用。
二、乌骨鸡天麻汤
主要材料:乌骨鸡(屠宰干净)
辅材:天麻
调味品:姜、盐
特性:乌骨鸡天麻汤具有营养成分,是民俗滋补养生“祖传秘方”。天麻,可医治头晕眼花、脑中风,又滋补养生,又看病,十全十美。
三、五彩乌骨鸡丝
原材料:乌鸡脯肉200克,辣椒、红萝卜、萝卜各一根,生鸡蛋一只。
作法:
1、鸡脯肉切条(顺纹切),辣椒和红、萝卜各自切条。
2、鸡丝添加食盐、生鸡蛋、米酒、淀粉和面粉退浆,入锅中中滑散断生。
3、炒菜锅容易上火,淋少量油,添加姜片稍煸,辣椒丝、萝卜条炮制放盐、鸡精、放小量水,水淀粉勾芡,上明油,倒进鸡丝翻勺即成。
上边讲过月子鸡汤的做法大全,实际上坐几班沒有我们想像中的那麼艰难,做为一个男人我们还要学好做这种菜谱,要学好好好爱自己的女性,让他们尽早的修复好自身的人体他们是十分的艰辛的,如今的年青小朋友们也期待大家赶紧个人收藏它吧,它对大家之后的日常生活之中毫无疑问会具有一个非常大的功效的,期待我们这种大家能够 多多的的照料坐月子里边的孕妇,我们仔细的去照顾他们,关怀他们,让她们的人体获得修复。