以前没有发现指甲上居然有竖纹，很多 人来不经意间便会发觉自身的手指甲上边长出了明显的竖纹，指甲表层出现一条或好几条突起的竖纹线，常常体现一个人的体质好坏。那么指甲上的竖纹是啥原因？

　　一切正常的生理现象。如果是指甲上遍及有均匀、平整、光滑的皱褶，而身体又没有其他明显的不适，则不用过多忧虑，指甲上的竖纹绝大多数情况下是一种生理现象。

　　长久性精神紧张，情况严重睡不好。生活习惯不周期性，饮食起居没有周期性，全是有这种病状。也是有就是身体的其他某一内脏器官有炎症。也是身体缺乏维生素a物质了，免疫力低下的具体表现。平时要注意生活起居各方面要有周期性。

　　缺铁性贫血病症，一般 随着面色苍白或腊黄，容易疲劳，全身无力，心慌胸闷，头痛等。重症患者除以上症状外，还会继续有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困难；

　　疲劳过度病发症。倘若手指甲不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在疲劳过度，心烦焦虑后，如果沒有得到 充足的休息，这类竖纹便会很清楚的呈现出去。这类情况下依据一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以 自然消散。

　　外伤导致的。可能是外伤导致的，一切轻微的损害都可能留出划痕

　　预示着一些慢性疾病。表明机体某一部分组织内脏器官存在发炎。可能是肾功能降低、胰腺炎、乙状结肠长久性发炎、风湿病等。

　　维生素缺乏。维他命D缺乏还能够导致 手指甲竖纹出现明显提升

　　少年儿童偏食。宝宝偏食或者是营养元素不平衡也是有可能导致 青少年儿童指甲上面有竖纹出现。

　　普遍问题

　　平时要注意应多食有维生素多种多样的食物。补充钙物质，抵抗力。平时一定要注意休息，无须经常熬夜，要有优质的作息表。多出去呼吸新鲜空气，做户外活动游戏。