头昏的原因有很多，例如低血糖，脑供血不足，颈椎病，中毒了待会出現头昏的主要表现，有些人头昏的另外还会继续出現胸闷气短，发慌，鼻部有不适感的主要表现，给日常生活产生影响，伤害身体的身心健康，不清楚这个是什么原因造成的，头昏心慌胸闷鼻部有不适感该怎么办？接下去我们看来一下吧。

　　一.头昏心慌胸闷鼻部有不适感该怎么办？

　　可能是发烧感冒或是支气管或肺部炎症造成，建议去查验用药治疗。

　　二.发烧感冒怎么缓解？

　　1.温水洗脚

　　每天晚上用较热的水(溫度以热到不可以承受才行)热水泡脚15分鐘，要留意热水泡脚时水流量要未过脚面，泡后两脚要泛红，才可预防流感。

　　2.生吃大葱

　　生吃大葱时，可将油烧开浇在切细的葱丝上，再与其他菜拌凉菜吃，不但爽口，并且能够 预防流感。

　　3.盐水漱口

　　每天早中晚、饭后用淡盐水漱口，以消除口腔病原菌。在流感时兴的情况下更应留意盐水漱口，这时，抬着头含漱使食盐水充足清洗咽喉部实际效果更优。

　　4.冷水澡面

　　每日洁面要用凉水，用力掬一捧水清洗鼻腔，即用鼻腔轻吸少量水(留意勿吸进过深以防呛到)再擤出，反复数次。

　　5.推拿鼻沟

　　两手对搓，手心热后推拿迎香穴(坐落于鼻沟内、横平鼻边缘圆心)十余次，可预防流感及感冒后缓解鼻塞症状。

　　6.鼻部插葱

　　感冒后鼻子不通怎么办呢?能够 晚上睡觉在2个鼻腔内各塞入一鲜葱条，3小时后取下，一般一次可愈。 假若不好，可于隔日再塞一次。非常值得提示的是：最先，葱条要挑选粗一点，细了，一是药效小;二是非常容易吸进鼻孔浅层，不容易取下;次之，若病人的鼻孔触碰鲜葱皮肤过敏，可在葱条的外吐司面包上一层薄薄棉球。

　　7.纯粮酒擦身

　　用铜币、钱币等光洁硬块蘸纯粮酒，轻刮前后左右胸、曲池及下肢曲窝处，直到皮肤泛红发热，随后喝一碗热红糖姜水，约15分鐘后便大量出汗。汗后全身轻轻松松舒服，这时留意免遭寒症，发烧感冒迅速治愈。

　　8.可乐煮姜

　　生姜20至30克，削皮剁碎，放进一大瓶可口可乐公司中，用铝锅烧开，稍凉后趁着热喝下，预防流感实际效果优良。

　　9.吸气蒸气

　　初发发烧感冒时，在杯里倒进沸水，冲着热流做深吸气，直至杯里水凉才行，每天多次，缓减鼻塞症状。

　　10.热气吹面

　　发烧感冒初起时，能用吹风机冲着太阳穴位置吹3至5分鐘热气，每天多次，可降低病症，加快治愈。

　　三.常见问题

　　平常多喝温水，有时候喝些姜糖水预防流感，感冒严重得话立即去医院检查医治。