有一些盆友在日常生活中一直会出現头痛的状况，并且一痛起来乃至连入睡都睡不上，每日除开失眠便是失眠。結果到医院体检一看，并不是什么别的的病症，只是眼压过高。坚信很多人针对眼压高的掌握都并不是很深，那麼问题来啦，为何身体在日常生活中眼压高会出現较高的状况呢?

　　原因

　　姿态与食材的要素

　　平常人在由座姿换为平躺着部位时，眼压高可能上升六mmHg。若是采用倒立起来的姿态，眼压高可能会上升十多mmHg之多。因而青光眼病人若有做瑜迦健身运动，我们会劝其尽量减少倒立起来的姿势。除此之外，在短期内内喝下很多的液體

　　(如500CC)会使眼压升高。一些药物

　　也会导致眼压高升高的副作用，在其中最非常值得注意的是带有类固醇激素的药物。不论是经过内服，皮肤擦抹，鼻孔喷雾器或者点滴眼液等各种各样不一样的给药方法，要是带有类固醇激素，就会有机遇造成这类副作用。

　　病症的要素

　　青光眼、糖尿病、心血管疾病、虹睫炎、白内障、近视等眼睛疾病均可出現高眼压,创伤也可导致高眼压。

　　生活起居中的要素

　　在在黑暗中等待时间太久;低下头、读书时间太久;睡不好，过度劳累;暴食暴饮;季节变换，如冬季

　　常见问题

　　稳定情绪，不着急，不闹脾气; 确保睡眠质量，不熬夜; 防止暗室工作中，没有影院看电视剧; 少饮浓茶水及现磨咖啡; 确保每天排便顺畅。

　　容物眼压高关联

　　平常人的眼压高平稳在一定范畴内，以保持目光的一切正常形状，另外确保了屈光间质充分发挥较大的电子光学特性。正常眼压的范畴为1.47～2.79kPa(11～21mmHg)。

　　眼內容物有泪液、眼睛晶体、玻璃体，但对眼压高影响较大的是泪液 。

　　泪液的总产量为0.13～0.3ml，其主要成分是水，除此之外也有蛋白、电解质溶液、抗坏血酸、乳酸菌、葡萄糖、长链脂肪酸、酶类等，pH数值7.3～7.5。泪液是由睫状体中睫状突造成的，随后进到后房，并经眼瞳注入前房，再经过前房角排出来。在一般状况下，泪液的造成和排出来维持着一种稳定平衡，即在一定時间内，造成的泪液和排出来的泪液的量是相同的。假如泪液的排出来安全通道受阻拦，或因某类原因使泪液造成的量提升，都可以造成 泪液的蓄积量，使眼压升高。若泪液造成的量偏少，泪液的蓄积量达不上一定量，眼压高便会过低。