呃逆也就是打嗝儿，是很多人都存有着的一种问题。自然，假如频繁打嗝得话，给人产生极为不适感的觉得，乃至会影响到病人的一切正常工作中及其日常生活。因此在出現了呃逆问题以后，一定要采用适合的方式来停止打嗝，使自及恢复过来。那麼，什么方式能够 止嗝呢？下边将对于此事开展详细介绍！

　　1、饮水低头法

　　喝两口温水，渐渐地吞咽，并做低头90度的姿势10—15次。因胃里离隔肌较近，可从內部溫暖隔肌，在低头时，内脏器官还会继续对隔肌具有推拿功效，减轻膈肌痉挛，做到止嗝目地。

　　2、屏息法

　　立即屏息30秒—45秒，或取一根干净的木筷放进嘴中，轻轻地刺激性上腭后1/3处，打嗝儿病症会马上终止。由于用筷子刺激性上颌会引起咽反射，能使病人忽然屏息，使气管内二氧化碳浓度值提高，进而影响打嗝儿的神经反射活动。但心脏功能不太好的人谨慎使用此方法。

　　3、受惊法

　　趁病人不留意猛拍一下病人的背部，有时候也可以止嗝。由于受惊做为一种明显的心态刺激性，可根据大脑皮质传到皮下组织神经中枢，抑制膈肌痉挛。但对少年儿童、高血压、心脏病人应谨慎使用。

　　4、喷嚏止嗝法

　　打嗝儿时，假如想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻部闻一下白胡椒粉就可以打喷涕。

　　5、舌下发糖法

　　吃一匙糖，干吞（配不上水），能够 在几分钟后缓解打嗝儿。糖在口腔里可能改变了原先的神经冲动，以阻碍横膈膜的肌肉作间断性地收拢。

　　6、纸袋子呼吸法

　　用一个小包装袋，遮住自身的口鼻，开展3～5次的深吸气。用呼出来的二氧化碳反复吸进，提升血液中二氧化碳的浓度值，来调整，抑止打嗝儿。

　　7、伸拉嘴巴法

　　打嗝儿不止时，用一块干净沙布垫在舌头上，用手指捏紧嘴巴向外伸拉。这时，会觉得腹部有汽体升高，打嗝儿当然清除。