老话都说，箩卜是个宝，这是由于箩卜带有比较丰富的营养元素，更是孩子的成长需要呀的，而黄萝卜也是箩卜的一种，针对黄萝卜的做法也是十分多的，并且全是一些生活中的作法，做起來比较简单，我们大伙儿能够 来了解一下一下。

　　红萝卜高梁米香粥

　　合适5月以上的商品

　　原材料：红萝卜1根，烂大米粥半小盘子。

　　作法： 把红萝卜清理干净后，削皮煮开，随后和大米粥一起碾成糊状，也可选用榨汁机弄成糊状，历经加温就可以喂商品了。

　　暖心小提示：

　　还可以把红萝卜和大米饭一起煮到熟烂，再用汤勺损坏，待晾凉后就可喂商品了。

　　红萝卜香泥

　　原材料：新鮮红萝卜一根。

　　作法：先把红萝卜清理干净，煮开或煮熟，随后将其晾凉后削皮，再用压泥器碾成碎泥状，就可以喂商品吃完。

　　暖心小提示：

　　红萝卜尽管颇具营养成分，但吃得适当最好是。假如给商品吃得过多，非常容易使皮肤变黄。

　　红萝卜蛋粥

　　合适10月以上的商品

　　原材料：红萝卜一根，生鸡蛋1个，高梁米50克，冷水适当，盐少量。

　　作法：先把高梁米清理干净，侵泡30分钟后放到锅中慢火慢煮;把红萝卜去皮切成细丁，放到锅中与高梁米一起煮;待大米粥煮好后，在里面再加鸡蛋汤翻拌，最终加一点点盐，待放凉喂商品。

　　暖心小提示：

　　假如事前用食用油炒一下红萝卜，放到粥里煮会营养成分更强。

　　红萝卜蛋丁

　　合适12月以上的商品

　　原材料：新鮮红萝卜一根，生鸡蛋1个。

　　作法：先把红萝卜和生鸡蛋放到蒸屉里煮熟，取下后，各自切成小丁并混和在一起，就可以喂商品。

　　暖心小提示：

　　生鸡蛋不必蒸得过干，还可以采用煮的方式

　　黄菊花胡萝卜汤

　　原材料：黄菊花6克，红萝卜100克，葱段5克，食用盐适当，鸡精2克，白汤适当，芝麻油5克。

　　作法：1.红萝卜清洗切一片，放进盘里备用。2.锅容易上火，引入白汤，放进黄菊花、食用盐 、红萝卜后煮开。3.浇上芝麻油，撒进鸡精，起锅后盛入汤盆就可以。

　　营养成分点评：黄菊花性凉、味道微苦，入肺、肝、脾经，有清热去火、散血的功效，红萝卜味甘、性温，入脾、胃、肺经。一根红萝卜带有很多的β-胡罗卜素，可滋肝、益气养血、清目。β-胡罗卜素是超强力抗氧剂，可避免 体细胞遭到毁坏造成的癌变病，防止衰老及白内障。黄菊花胡萝卜汤口味淡、甜甜的、有点芳香，含维生素D丰富多彩，可滋肝、益气养血、清目，常吃可避免 眼帘眼昏。

　　上边便是有关黄萝卜的一些作法，我们家中倘若有小孩子的，能够 多一点做些有关箩卜的菜品，有益于孩子的成长，可是有点儿需要留意的，箩卜寒性，因此 有胃寒病患禁吃。