肛道炎这类病症的出現会造成人出現大便干硬、腹痛、腹胀、大便不通等病症。造成肛道炎的关键原因有痔疮、肛肠炎、饮食搭配不善等。针对肛道炎的医治关键对于造成的发病原因开展医治，除开用药治疗在饮食搭配上还要留意不能吃刺激的食材，多饮水，那样才可以康复治疗。

　　平常在生活起居中留意饮食搭配层面的调养，口味淡些，少吃辛辣食物、寒性的食材，多吃些膳食纤维素的食材，多吃些蔬菜水果、新鲜水果，多饮水，确保充足的水份摄取;平常留意肛门口以及周边皮肤环境卫生清理，能够 温盐水坐浴部分，使部分保持干净，并可在肛窦底端涂5%~10%硝酸银溶液，每天1次。也能用植物油30~60ML清洁灌肠。还可以应用各种各样痔疮栓和痔疮膏。

　　防止

　　1.少食高纤维食物。如马铃薯、面点、豆类食品及其包心菜、花椰菜、圆葱等蔬菜水果，他们都非常容易在胃肠內部生产制造汽体，进而造成腹胀的出現。

　　2.不服用不容易消化吸收的食材。炒豆子、硬煎饼果子等强制食材都不易消化吸收，因而在胃肠里停留的時间会较为长，造成较多汽体而引起腹胀。

　　3.改变囫囵吞枣的习惯性。进餐太快或边走边吃等坏习惯，会非常容易吃进许多 气体;除此之外，常见塑料吸管喝饮料汽水也会使很多气体闯进胃里 ,造成腹胀。

　　4.摆脱消极情绪。烦躁不安、焦虑、忧伤、消沉、抑郁症等消极情绪也可能会使消化吸收作用变弱，或刺激性胃里导致过多的胃液 ,其結果也会使胃内汽体过多，导致腹胀加重。

　　5.留意锻炼。每日应当坚持不懈1钟头上下的适量运动，不但有利于摆脱消极情绪，并且能够 协助消化道保持一切正常的作用。

　　6.适当补充纤维食物。高纤维食物并不是总是造成腹胀，有时候正好相反，在摄取高脂肪食物后，有时候反倒会出现缓解腹胀的作用。原因取决于，高脂肪食物无法被消化吸收、消化吸收，因此在胃肠里停留時间通常较为长，而一旦有化学纤维添加，受堵塞的消化道很可能快速足以输通。