小米手环无法以旧换新，在小米官网可以以旧换新的产品有手机、平板电脑、笔记本电脑、家电。

手环使用技巧：1、小米手环4具有离腕锁定功能，打开小米运动APP4.0.7版本，点击我的――小米手环4，点击实验室，将离腕锁定开启即可。

2、小米手环4具有时间提醒功能，打开小米运动APP4.0.7版本，点击我的――小米手环4，之后添加提醒即可。

3、小米手环4可以调节亮度，打开手环，点击更多选项，点击设置――亮度，根据需要设置亮度即可。

4、小米手环4具有防水功能，但不要在洗热水澡时佩戴。

5、小米手环4有nfc版本可选，可以使用公交卡。

资料拓展：小米手环4具有心率预警功能，心率过高时，手环会自动振动，提醒用户关注，并且小米手环4还支持久坐提醒。小米手环4配备了135mAh电池，根据小米实验室测试数据，小米手环4标准版续航约20天。小米手环4内置6轴传感器，支持5ATM防水，支持游泳、户外跑、室内跑、健走、锻炼、骑行六大运动模式。