针对如今的女士来讲，最担心的便是生产做月子了，许多 女士在做了坐月子以后都是察觉自己的休重直线升高，而休重升高除开会造成 身型的改变以外，还会继续立即造成 下颌变为下巴肉多。我们都了解下巴肉多十分的不好看，因此 许多 生完孩子的女士都非常的关注生完孩子下巴肉多怎么减效果非常的好这一问题，那麼在这里就来认识一下实际的方式 吧。

　　面部指压按摩穴道

　　指压按摩的部位，并沒有正统经脉的穴位可按，可是能够 从下颌角刚开始到下颌下手，也就是仰头时下颌与颈部交界处那块骨骼。沿下颌的骨侧边沿，从左至右、由下往上，是清除下颌肉肉最有效的位置。

　　一、指压按摩穴位

　　1、四指闭拢，手指尖朝上，拇指放到下巴颏下(下颌与肌肉工作交接之处，额骨边沿)。

　　2、指压按摩时，轻轻地的往上面一顶就可以。

　　二、下巴肉多减脂运动

　　指压按摩结束后，便是柔滑边沿线框了。清除下颌肉肉的边沿，牵引带到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松中间，推动肌肉的紧致，并做到提高血循环的作用。