针对许多 女生而言，都期待自身有丰满的乳房，那样女生会十分信心，可是针对一些女士而言出現了巨乳症，换句话说胸部过度丰腴，乳房非常的肥厚，这归属于异常的状况，归属于一种症状主要表现，非常容易对女士导致欠佳的影响，巨乳症的原因是比较多的，有先天的原因，也是有一些后天的要素。

　　巨乳症

　　巨乳症别称乳房肥厚、大乳房或巨乳房，就是指女性胸部过多生长发育，含腺管及人体脂肪结缔组织过多增生，容积超班，与身体显著失衡。可产生胸部不适感，漫性乳腺炎、疼痛、肩部酸痛厚重及乳房下皮肤糜乱等。

　　巨乳症常见于青春期的女孩或青年人女士，常产生在两边，少许仅限于一侧。乳房过大系因腺管及人体脂肪结缔组织对雌性激素出现异常比较敏感引发。基因遗传要素亦属相关要素之一。很多爆乳病人因为身型欠美，躲避社交媒体，滋长心理扭曲，故乳房变小整形手术具备医治及美容护肤的双向实际意义。理想化的缩乳术应兼具外型与作用。除此之外，巨乳症应与乳腺肿瘤相辨别。

　　胸部发育过大该怎么办?

　　1、常做锻炼身体

　　乳房过大，需要开展充足的全方位锻炼身体，以降低全身的人体脂肪。另外，也要多做肌肉群的能量训练，以耗费胸部不必要的人体脂肪。除开做仰卧起坐等提高肌肉群能量的训练外，还应做下列徒手操：

　　(1)、臂慢平举，由前至平举，由前慢降落，每一次做20~30次(或竭尽全力做，不限定)。规定上体直，臂直，肩当然，有上提肌肉群的觉得。

　　(2)、两肘侧曲于肩侧，迟缓地由前、往上、向后、往下绕环，做8~10次能，再向反过来方位绕环。规定上体和头刚正不阿。

　　(3)、双臂曲肘放在胸口，左手尽可能慢往上拉，右足起踵，左手、右踵降落复原，右手往上拉，左足起踵，上下轮着慢往上拉，共做20~30次(或不限定，直至胸臂肌肉酸酸的才行)。

　　在做了以上徒手操后，务必做全身放松练习。

　　2、按摩手法

　　每日淋浴时要食盐水按摩胸部，力度适度，不产生痛感为宜。在其中实际的按摩方法以下：

　　(1)、抓捏式的捏揉

　　右手把握住右胸部，留意要用五指固定不动住全部胸部，防止长期的轻按使胸部外扩松驰，用手指抓捏并向内选边。再次推拿5分鐘换左手推拿左胸，同样再次5分鐘。

　　(2)、转盘式推拿

　　右手从胸部上边将其把握住，五指做围绕胸部两侧的转动健身运动，将胸部向里侧捏揉。再次5分鐘换左手胸部按摩。

　　(3)、撑起式的推拿

　　双手一起把握住同方向的胸部，往上和管理中心选边，送到最高点停留30秒，反复10次。