在日常生活中，我们常常会喝一些一些较为有营养成分的汤菜，由于那样能在一定水平上有益于我们的身心健康，四物汤也是我们日常生活较为普遍的，那麼四物汤的作法与作用有什么呢？最先你应该学好四物汤的作法，随后再开展别的层面的掌握，此外，我们还应当留意什么问题呢？接下去让我们一起来了解一下吧。

　　川芎：茯苓功效属甘、辛、温，功效于肝、心、脾。川芎的主要作用便是补血补气调理月经、活血止痛，除此之外也有泽颜护肤的作用，在维护女性生殖健康层面饰演至关重要的人物角色。

　　熟地：茯苓功效属甘、微温，功效于心、肝、肾，具备补血补气补阴的功效，能应对女士面色苍白、头晕眼花、月经不调，与川芎搭配还能提高川芎的补血补气、活血化瘀功效。

　　羌活：茯苓功效属辛、温、功效于肝、胆，具备益气活血、镇静安神助眠、祛风湿止疼、舒肝开郁等功效。既为妇科主药，也是医治头痛妙方，还能影响内分泌系统，缓解乳房不适感、情绪焦虑情绪及消沉等经前病症。

　　赤芍：茯苓功效苦酸、生寒，功效于肝、脾，具备 滋养、缓解疼痛，舒肝健脾胃等功效。《唐本草》说它“益女人血”，现代中医觉得它可以益气养血柔肝，对月经不调拥有 非常好的功效。

　　为什么女生要喝四物汤?

　　它不仅能协助身体活血化淤、清除血团，还能够缓解月经期的痛感，改进贫血情况，让手和脚不容易冰凉。

　　四物汤還是美容护肤的佳品，因为它有利于血气畅顺，因此 常饮四物汤能给你皮肤白皙、皮肤更光洁，看上去年青八九岁！

　　但是，四物汤并并不是随意喝点就可以了，四物汤的食用方法纷繁芜杂，口感各种各样，不一样身体素质的人有不一样的食用方法。如今，我们就一起来依据本人的体系调配出合适自身的四物汤，给你从里到外容光焕发出身心健康、白里透红的好面色！

　　四物汤标准秘方及四物汤的作用详解以下：

　　四物场地治诸证，皆由肝藏不够，营气血两虚滞引发。聚瑞熟地滋润肾脏，大滋阴血;川芎补血补气护肝，和营调理月经，赤芍益阴敛营，益气养血柔肝;羌活理气开郁，活血止痛。地、芍之滋补养生，得归、芎之辛行，则速生树种营血而无腻滞之弊;归、芎之辛行，得地、芍之滋养，则活血化瘀行滞而无化燥之忧。四药为伴。刚柔并济，补行并且用，可让肝有一定的藏，营血和调，则诸证悉除。

　　四物汤的作法与作用在网络上還是较为非常容易寻找的，所以说不论是烹饪技术好的人還是不太好的人都能够依照在网上的流程开展，自然只是是了解四物汤的益处和优势還是不足的，最重要的是要了解它的食物禁忌，防止由于自身的愚昧而造成不开心的事产生。