脚掌发涩的发病原因有很多，在其中最普遍的便是阴虚火旺所造成的脚掌发涩，因此 要想完全痊愈脚掌发涩的病症，病人一定要对症治疗，处理阴虚火旺的问题。不然，只有不能根除，脚掌发涩的病症也不可以完全痊愈。下边，就为大伙儿详解肾阴虚火旺的症状及其减轻阴虚火旺的方式！

　　一、脚掌发涩是啥原因

　　这类状况主要是因为机体阴虚火旺而导致的四肢末梢神经皮肤发涩。建议平常用足浴盐或紅花、艾草叶等中药材来热水泡脚，多服用滋补养生食材，如干桂圆、阿胶糕，白木耳等。

　　二、阴虚火旺代表什么意思？

　　阴虚火旺，又有肾阴虚火炎、虚热、肾阴虚火炽、阴火等叫法，就是指阴津虚损，虚热亢旺，肾阴虚则阳亢并热化作虚热，以心悸失眠、口燥喉干、盗汗遗精、性欲亢进、两颧通红、小便短黄、大便干硬，或咯血、衄血，或舌体、口腔溃疡，舌红少津，脉细数等普遍症状。

　　三、阴虚火旺该怎么办？

　　症状：午后潮热，或晚间发热，发热不欲近衣，手脚心发热，或脾虚湿困、闹心、少寐、梦多、颧红、盗汗，人体体温比平常人高；口干舌燥咽燥，大便干硬，尿少微黄，舌色干红葡萄酒或有裂痕，无苔或少苔，脉细数。或伴随口腔溃疡反复发病，疼痛，伴头晕目眩，腰酸困乏等。论治：育阴泄火。主方：黄连阿胶汤。中药方剂：黄芩、柴胡、阿胶糕（烊化，冲）、赤芍、生鸡子黄。水煎、去滓，纳胶详细，再纳鸡子黄掺合，分3次服，每日一剂。

　　若偏重于内火亢盛，而见口舌生疮者，可加莲子心、竹子叶、灯芯；若偏重于肾阴虚甚至，可加生地黄、麦冬、女贞子；若兼气虚者，可加黄芩、太子参、或高丽参另炖兑服，若小便赤黄受阻者，可加白茅根、车前草；兼胃阴虚者，加铁皮石斛、玉竹、荸荠汁（兑服），若失眠者，可加远志、合欢花。