1、选地整地。蚤休对气候以及土壤的要求不是非常严格，不过这些条件是会影响到蚤休的生长能力的。因此在种植前还是要做好选地工作。应选择短日照的背阴缓坡地，保持地块的保水透水能力。蚤休的根部分布不深，因此要做好整地工作，将其整成1.3米左右宽的墒，然后施入充足的农家肥，再捞沟盖肥，将土壤翻锄一次，保持土壤耕作层肥土均匀，再将土壤平整细耙准备播种。

2、种子繁殖。蚤休的种子繁殖分为直播与育苗移栽两种，其中最好是能够进行直播。直播应在每年五月份的时候，在整好的土壤墒面上，将株行距控制在32*22厘米左右，然后挖好4厘米左右深的播种穴。在播种前，要做好种子的处理工作，将种子用冷水浸泡一整天后，拌好草木灰。然后每个播种穴播种3粒左右，然后覆盖一层细土与稀粪。再浇透水覆盖一层地膜，大约一周左右后便可出苗。

3、田间管理。在幼苗出土之后，要做好间苗工作，并且要查看是否有缺苗现象，如有的话则要做好补苗工作。在间苗前要适当浇水，补苗时同样浇入适量的定根水，保证幼苗的全苗率，控制好种植密度。然后我们要做好中耕除草工作，因为蚤休植株的地上部分生长是比较弱的，因此中耕除草工作是不可忽略的。尤其是在5-6月雨季的时候，降水量比较，土壤容易出现板结现象，因此要做好排水防涝工作。

4、水肥管理。蚤休在生长过程中对营养的需求是非常大的，因此我们要做好施肥工作。在施入基肥的时候，用量要保持在蚤休整个生育期需肥量的75%左右。在生长后期的追肥量则要保持在20%左右。蚤休是喜欢生长在阴湿的环境中的，因此我们要注意保持畦面施入。如果遇到干旱的话则要及时浇水，不过在多雨天的时候则要做好排水工作，避免出现积水，导致病虫害的发生。