因为一些外部要素或是别的的原因造成 一些胎宝宝出現早产儿的状况，我们一般都称之为早产儿，针对早产儿而言，她们人体需要的营养元素彻底不足的，因此 我们应当要为她们出示一些人体生长发育需要的营养元素，殊不知含铁便是早产儿较为欠缺的，我们能够根据在婴儿奶粉中添加一些含含铁的食材来饲养她们。

　　一般来讲，出世时休重不上2 500克的早产儿，从孕妈得到 的“資源”较为少，非常是造血功能原材料铁的储藏量非常少。在出世后4月内，因为早产儿消化吸收铁的能力较差，即便补充补铁，人体中铁集团的提供仍不能考虑人体生长发育所要用铁量。

　　来到6月后，大部分的早产儿越来越同一般小宝宝一样身心健康，休重都没有显著的区别了，但事实上早产儿的人体還是缺锌的。已过6月后，100克奶水中含铜量不上0.5克，而配方奶粉可做到9mg，因而，母乳喂养的早产儿缺锌的可能性较为大。因为这时候小宝宝人体对铁的吸收力提高，父母应重视挑选这些含铜量高的断奶食品来喂小宝宝。

　　一般100克中含30mg以上铁的食材有：虾米音乐、小干白鱼、干海菜等，而小宝宝经常吃的鸡蛋黄中仅含6mg，牛肝菌中也只含10mg罢了。母亲能够将虾米音乐或小干白鱼放到小米粥里煮开后喂给宝宝，还可以给宝宝喂用调味品煮的海菜或鱼松等。这种食材可让小宝宝一直吃到1周岁以上上下。

　　小提示

　　奶水及牛乳，1 000ml中仅有0.3-0.5mg铁，含铜量较低。这就需要父母立即给宝宝辅食添加，以补充小宝宝人体生长发育所需要的铁。

　　针对早产儿，如果是选用纯母乳喂养的方式，我们建议孕妈能够多吃一些含含铁比较多的食材，那样母乳的含铜量也会提升，有利于胎宝宝的血液补充。假如大家是选用牛乳或是奶粉喂养，大家能够适度的加上一些含含铁的食材来提升含铜量。