茶种类有很多，例如绿茶叶、绿茶、花草茶、乌龙等，所有例举出去令人目不暇接，茶自身并不是药，却有药的功效，假如和中药材一起泡浸，就更提升了它的医疗器材使用价值。我们今日详细介绍一种茶----黄菊花甘草菊花枸杞茶，关键详细介绍它的功效，顺便详细介绍食用的常见问题，便于你更强的食用。

　　一、功效

　　  现代科学证实,黄菊花对当代人的高血脂、高血压、亚健康状态等慢性疾病,都是有非常好的调养功效。而黄菊花里带有丰富多彩的维生素D,是维护保养双眼身心健康的关键物质。黄菊花茶能令人保持清醒、双眼光亮,非常对肝火旺、用眼过度造成 的眼睛发干有不错的功效,常常感觉眼干眼涩的电脑上族,多喝些黄菊花茶有益没害。

　　  甘草性温、味甜，是一味补气血益脾的中药材，在中药材里边，甘草的作用许多 ，除具备补气血、益脾以外，还具备清热去火、作用有利排尿的作用。甘草能轻重缓急，还能具有对诸药的调合功效。

　　  枸杞子的茯苓功效甘平,中医学觉得,它可以滋补养生肾脏、益肾清目和益气养血、提高大家的免疫能力。针对当代人而言,枸杞子最好用的作用便是缓解疲劳和减少血压。

　　  除此之外,枸杞子可以护肝、降血脂、清理血管垃圾、减少血液中的胆固醇、甘油三酯水准,对脂肪肝和糖尿病人具备一定的功效。据临床医学专业认证,枸杞子还能医治慢性肾衰竭。

　　  综合性所述,上班族工薪族、电脑上族最合适喝菊花甘草菊花枸杞茶,平时喝菊花甘草菊花枸杞茶能够 缓解眼疲劳。学习培训的莘莘学子们何不还可以喝一喝。

　　二、食用常见问题

　　  枸杞子甘草黄菊花茶尽管有非常好的滋补养生和医治功效,但并不是任何人都合适服食。例如体质虚寒、抵抗力差的人,平常应多吃些枸杞子;但枸杞子湿热人体的实际效果非常强,因而,已经发烧感冒、身体有炎症、腹泻的人最好是别吃。

　　  黄菊花性凉,枸杞子中带有植物激素会影响内分泌,因此 下边几种人最好是不必喝:胃寒的人、生理期的女士及孕妇、气血虚腹泻的人。

　　 最好喝法:五六朵黄菊花,小量甘草，五六颗枸杞子,用开水冲调,一周2——3次。

　　   以上便是黄菊花甘草菊花枸杞茶的功效及食用的常见问题，从而能够 看得出，此茶适合群体很广，因为它能够 令人保持清醒，一定水平上处理用眼过度眼干眼涩的问题，是上班族一族及学员等的绝佳健康饮品。自然，还要留意食用的常见问题，由于黄菊花甘草菊花枸杞茶不太合适发烧感冒及腹泻等食用。