夏天是一个吃水果的最好是时节，由于在甜瓜中带有很多的水份，因此夏天吃冰镇西瓜有利于清热去火。基本上在大部分的家中的电冰箱上都有甜瓜的存有，而在吃水果的另外还可以将甜瓜和其他新鲜水果配搭在一起。橘子也是一种对身体有众多益处的新鲜水果，比如除去油腻感止咳化痰等层面。那麼在吃橙子的情况下，能不能和甜瓜配搭在一起呢?

　　橘子能跟甜瓜一起吃。

　　橙的作用与功效：

　　1、助消化，去油腻感

　　生津解渴、健脾开胃温阳化的作用。平常人餐后食橘子或饮果汁，有解油腻、消消化不良、解渴、醒酒的作用。

　　2、防止“富贵病”

　　提升机体抵抗能力，提升毛细管的延展性，减少血中胆固醇。高脂血症、高血压、动脉硬化者常食橘子有利。每日喝3杯果汁能够提升身体密度高的蛋白(HDL)的成分，进而减少患心脏病的可能性。

　　3、清肠排毒

　　推动肠道蠕动，有益于清肠排毒润肠，清除身体有害物。

　　4、医治咳嗽感冒

　　化痰止咳作用胜于茯苓，是医治咳嗽有痰、食欲不佳、胸腹胀痛的灵丹妙药。

　　5、抗癌

　　橘子能消除身体对身心健康危害的氧自由基，抑止肿瘤体细胞的生长发育。

　　6、少得胆结石

　　陈皮中所带有的阿拉伯胶还可以推动食材根据消化道，使胆固醇迅速地随排泄物排出来身体之外，以降低胆固醇的消化吸收。得了胆结石的人，除开吃橙子外，用陈皮泡水喝，也可以具有非常好的治疗效果。

　　7、减轻女士工作压力

　　橘子传出的味道有益于减轻大家的精神压力，但仅有利于女士摆脱焦虑不安心态，对男士的功效却并不大。

　　西瓜的功效与作用：

　　1.降温消暑、降血压

　　具备清热去火、祛火除烦、降血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇腭裂，及其对膀胱炎、肝腹水、肾炎病人均有一定功效。

　　2.天然矿泉水润防晒乳

　　夏天的太阳格外明显，阳光照射造成 紫外光较强，甜瓜的水分含量在新鲜水果中是首屈一指的，因此非常合适夏天补充人体水分的损害。

　　3.排便顺畅

　　吃水果后排尿会持续上升，这能够降低胆色素的成分，对医治黄疸有一定功效。

　　4.延缓衰老

　　新鮮的西瓜汁和细嫩的西瓜皮提升皮肤延展性，让人变的更年青，降低皱褶，增加光泽度。