西瓜是很多人夏天的最喜欢，它个大香甜，是减温解暑的神器。可是也有的人在吃了甜瓜以后出現了肚子痛的状况，那麼吃了甜瓜肚子痛要该怎么办了？

　　吃水果肚子痛是什么原因

　　服用过多甜瓜尽管营养丰富，可是吃多了会造成腹泻等病症。西瓜含糖量和水分含量都较为高，服用过多会加剧胃肠的压力，进而造成腹泻的状况。胃肠作用弱甜瓜寒性，服用过多会造成胃寒，加剧身体的凉气，刺激性胃肠。因此自身胃肠不好或者胃肠作用较差的人就非常容易造成消化不良、肚子痛等病症。因而吃水果一定要适当，不能吃太多。数控刀片不环境卫生在切西瓜的情况下，数控刀片的不环境卫生有可能使甜瓜表层染上病菌及其别的有害物，进而造成肚子痛。因而在切西瓜前最好是将数控刀片清理一下，便于确保数控刀片的环境卫生。甜瓜割开长时间夏天我们在选购甜瓜时，一般会立即买一全部，而割开未吃了的甜瓜我们也会放进电冰箱储存。可是因为夏天溫度较高，甜瓜割开后长期的与气体触碰，有可能感染病菌及其产生霉变的状况，服用以后也会造成肚子痛。因而割开长时间的甜瓜就不必服用了。

　　敷热腹部

　　甜瓜吃太多会造成肚子痛、腹泻等病症。而用暖手袋敷腹部能缓解痛感，减轻腹泻的状况。自然因为夏天较为热，暖手袋的溫度也不必太高。

　　吃蒜

　　吃生大蒜针对减轻腹泻也拥有非常好的功效。当吃水果后出現了肚子痛、腹泻的状况，吃几瓣生大蒜是可以缓解的。小朋友假如怕辣，还可以将蒜头剁碎以后来养他吃。但是最重要的是大伙儿在吃的情况下一定不必嘴馋，不必一下子吃过多的甜瓜。

　　喝生姜茶

　　姜片中的“姜辣素”有养胃的作用，吃水果吃太多了，引起了腹胀、腹部发寒、腹泻等状况，能够 喝一杯生姜红茶减轻，协助驱走身体的凉气，减轻胃寒造成的各种各样身体不舒服。

　　喝胡萝卜汤

　　红萝卜是碱性的食物，含有的阿拉伯胶能促进排便成型，吸咐肠粘膜上的病菌，是一种治腹泻灵丹妙药。夏天在吃了甜瓜后，假如出現了腹胀、腹泻的状况，能够 喝一碗胡萝卜汤来减轻状况。

　　立即就诊

　　假如肚子痛的状况一直沒有减轻，在试着过各种各样方式以后也没什么用，那麼需要立刻就诊。在医师的具体指导下服食药品，并依照医生叮嘱留意饮食搭配层面的状况。