当身体出現发烧感冒咳嗽的症状时，一般是因为病菌感染呼吸系统而引起的病症，在民俗也是有许多 对于咳嗽有痰病症的小偏方，针对医治人体不适拥有 十分明显的实际效果，坚信许多 人都听闻过，在咳嗽时可以吃一些茯苓，能够非常好的抑止咳嗽症状，那麼咳嗽时吃茯苓确实有实际效果吗?

　　茯苓能够止咳化痰。

　　咳嗽痰多一般是寒咳，多是遭受寒症所造成的，茯苓温性，擅于行气，能使停滞不前在肺中的湿邪排出来，既能化湿止咳化痰，又能温化寒痰。此外茯苓所含挥发油有刺激处于被动化痰功效，使痰液易咯出，因此 茯苓是能够止咳化痰的。

　　陈皮怎么吃能够化痰止咳

　　陈皮茶

　　原材料:茯苓10克，白砂糖小量。

　　作法：取茯苓10克，清洗掰成一小块，放进杯子中，用沸水冲进，盖上杯盖焖10分钟上下，随后去渣，放进小量白砂糖就可以。稍凉后，放进电冰箱中冰饮一下更强。

　　适用范围：肠胃气滞血瘀、脘腹胀满、消化不良、食欲不佳、咳嗽多痰的人。 作用：化痰止咳、健胃消食。

　　陈皮粥

　　原材料：茯苓10克，稻米50克。

　　作法：将茯苓清洗，切细，自来水煎制，去渣取汁;将稻米淘净，放进锅中，添加茯苓汁及冷水适当，煮为稀饭服用，每天1剂;或将茯苓研为粉末，每一次取3-5克，加入稀饭中服用。

　　适合群体：肠胃气滞血瘀，消化不良，食欲不佳，恶心干呕，咳嗽有痰等。 作用：化痰止咳、理气健脾胃。

　　茯苓炖雪梨

　　原材料：梨子1个、老冰糖10-15粒、茯苓6克、冷水500克。作法：将梨洗干净剁碎，将全部原材料放进石锅中，煮沸后转文火煮40-50分钟。就可以食用。 适合群体：非常合适小儿咳嗽。作用：化痰止咳、和胃润肺止咳、保养咽喉。

　　咳嗽的归类

　　寒咳 多是遭受寒症所造成的，可以用茯苓医治。

　　病症：咳嗽痰多，痰色稀白，呈粘状;头痛、鼻塞、流清涕;或伴随畏冷、畏寒怕冷、无汗等病症，并且夜咳较大白天比较严重。 热咳 身体有燥火，不宜用茯苓医治，服食茯苓会热上加温。

　　病症：无痰干咳，有时候还会继续咳出血丝;喉干疼痛、口干;常伴随发热、头痛、头昏等。

　　吃茯苓的常见问题

　　1、茯苓具备一定化湿功效，如果是一些人体中出現胃热、气虚或是是热咳的病人最好是不必过多服食，防止人体的病况更为比较严重。

　　2、茯苓针对药酶具备一定的影响，因此 已经吃药期内的病人假如需要服食茯苓最好是可以事前征求医师的建议，防止影响药力或是是对人体导致不好的影响。

　　3、服食茯苓后人体出現不适感状况，应该马上终止服食，情况严重应该马上就诊。